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Neben der Stärkung des Immunsystems fördert es das reibungslose Funktionieren des Nervensystems. Es hilft auch, Müdigkeit zu reduzieren und...
Diese Ergänzung stimuliert die Bildung von roten Blutkörperchen und bietet Vorteile für das Nervensystem. Darüber hinaus fördert es das...
Diese Ergänzung bietet Vorteile für das Nervensystem und stimuliert die Produktion von roten Blutkörperchen. Es unterstützt auch das reibungslose...
Es fördert nicht nur die Gesundheit des Nervensystems, sondern stimuliert auch die Produktion roter Blutkörperchen. Es bietet auch Vorteile für die...
Nährhefe trägt zum reibungslosen Funktionieren des Immunsystems bei. Es unterstützt auch eine normale psychische Funktion und eine normale Bildung...
Magnesium ist eine sehr wichtige Mineralstoffergänzung für den Körper. Reguliert die Herzfrequenz sowie das Immunsystem. Erhält gesunde Muskel- und...
Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei. Es trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zum Schutz der Zellen...
Espirulina Vegetariana 750 mg., de Solgar,
Vitamina B12 Líquida con B-Complex 2.000 mcg., de Solgar,
Es wird wegen seiner antioxidativen Eigenschaften empfohlen, die die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Haut verbessern und gegen Müdigkeit und...
Es hat antioxidative Eigenschaften, die gesunde Knochen, Zähne und Haut fördern und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Es begünstigt...
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).
Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:
Mantén una dieta saludable.
Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.
Duerme suficiente.
Mantente activo.
Reduce los niveles de estrés.
Descubre los beneficios de las duchas frías.
Mantén un peso saludable.
Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Vitamina C
Vitamina E
Vitamina A
Vitamina D
Folato / ácido fólico
Hierro
Selenio
Zinc
Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.
Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.
Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.
Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.
Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.
Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.
Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.
Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.
Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.
Beruhigend und belebend. Behandelt Kreislaufprobleme wie schwere Beine und Erkrankungen der Atemwege.
Hilft das Immunsystem zu stärken. Schützt die Zellen vor Oxidation und ist vorteilhaft für die Haut- und Nagelpflege.
Formel ohne Aluminiumsalze. Schützt die Haut durch Neutralisierung von Gerüchen den ganzen Tag, ohne die Poren zu verstopfen. Seine Noten von...
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