Produkte zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte

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Produkte zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte 45 Artikel gefunden

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  • Empfohlen: Haut, Haare und Nägel
Minera Zincum
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Pinisan

Zinkmine

Envase de 60 cápsulas

Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Auch zur Erhaltung von Knochen, Haut, Haaren, Nägeln. Angezeigt als Antioxidans. Empfohlen für...

14,70 € 15,81 €
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Solgar

Flavozink

Envase de 50 comprimidos

Flavozinc, de Solgar,

9,32 € 10,02 €
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Solgar

Rose-Hips C 500 mg.

Envase de 100 comprimidos

Rose-Hips C 500 mg., de Solgar,

16,60 € 17,85 €
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Solgar

Selenio 100 mg (Sin Levadura)

Envase de 100 comprimidos

Selenio 100 mg (Sin Levadura), de Solgar,

16,60 € 17,85 €
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Solgar

Selenio 200 mg (Levadura Madre)

Envase de 50 comprimidos

Selenio 200 mg (Levadura Madre), de Solgar,

21,88 € 23,53 €
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Solgar

Ozeanische Kieselsäure 25 mg.

Envase de 50 comprimidos

Sílice Oceánico 25 mg., de Solgar,

16,60 € 17,85 €
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Solgar

Vitamin C 500 mg Kaubares Himbeeraroma

Envase de 90 comprimidos

Vitamina C 500 mg Masticables Sabor Frambuesa, de Solgar,

24,63 € 26,48 €
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Solgar

Vitamin C 500 mg Kau-Orangen-Geschmack

Envase de 90 comprimidos

Vitamina C 500 mg Masticables Sabor Naranja, de Solgar,

24,63 € 26,48 €
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Solgar

Ester C Plus 1000 mg.


Es wird wegen seiner antioxidativen Eigenschaften empfohlen, die die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Haut verbessern und gegen Müdigkeit und...

94,38 € 101,48 €
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Solgar

Ester C Plus 1000 mg.


Es hat antioxidative Eigenschaften, die gesunde Knochen, Zähne und Haut fördern und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Es begünstigt...

21,58 € 23,20 €
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Solgar

Ester C Plus 1000 mg.


Es hat antioxidative Eigenschaften, die zu einer guten Knochen-, Zahn- und Hautgesundheit beitragen und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu...

50,62 € 54,43 €
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Solgar

Ester C Plus 500 mg.


Es begünstigt die Aufnahme von Eisen und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Es hat antioxidative Eigenschaften, die die Gesundheit...

36,91 € 39,69 €

¿Qué es el sistema inmunológico?
   

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?
   

Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:

Mantén una dieta saludable.

Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.

Duerme suficiente.

Mantente activo.

Reduce los niveles de estrés.

Descubre los beneficios de las duchas frías.

Mantén un peso saludable.

¿Qué alimentos suben las defensas?
   

Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Arándanos
  • Chocolate negro
  • Cúrcuma
  • Pescado azul
  • Brócoli
  • Batatas
  • Espinaca
  • Jengibre
  • Ajo
  • Té verde
  • Kéfir
  • Semillas de girasol
  • Almendras
  • Naranjas o kiwis (kiwis)
  • Pimiento rojo
¿Qué vitaminas suben las defensas del sistema inmunológico?
   

Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:

Vitamina C

Vitamina E

Vitamina A

Vitamina D

Folato / ácido fólico

Hierro

Selenio

Zinc