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La fitoterapia es la ciencia terapéutica que usa plantas medicinales y aromáticas para prevenir o curar enfermedades y aliviar síntomas, o pequeños trastornos de una manera tradicional. además está indicada para tratar afecciones leves.
El término “fitoterapia” se compone del prefijo griego "fyton", que significa planta, y "therapeia" que significa tratamiento, se usa como sinónimo de tratamiento. Las plantas medicinales fueron la primera medicina que usó el hombre para aliviarse cuando se encontraba enfermo.
Ofrece muchos beneficios a las personas y es adecuada para tratar algunos problemas o enfermedades crónicas que la medicina occidental no puede solucionar. Las plantas medicinales trabajan con el organismo, ayudando a curar problemas digestivos con pocos efectos secundarios.
Indicado para tratar problemas pulmonares crónicos, alergias, dolores musculares y asma. Algunas plantas pueden equilibrar las hormonas, tratar problemas autoinmunes y mejorar la salud del corazón. También los hay con propiedades antioxidantes.
En el mundo existen más de un millón de especies vegetales, y un 10% se consideran medicinales con propiedades curativas. A continuación, se detallan algunas de las plantas más importantes para la fitoterapia: lavanda, romero, eucaliptus, tomillo, aloe Vera, harpagofito, ginseng, ginkgo, valeriana
Necesitamos un nivel de colesterol equilibrado para asegurarnos una buena salud cardiovascular. Si tenemos un colesterol alto permanente deberíamos tomar medidas, porque no es algo que podamos tomarnos a la ligera. No obstante, en muchos casos podemos encontrar la solución en los remedios naturales. Productos como el té verde, alcachofera, jengibre, diente de león, azafrán y cardo mariano ayudan a controlar los niveles de colesterol.
Existen plantas depurativas y productos de fitoterapia que ayudan a limpiar el hígado. A veces está sobrecargado por el abuso de alimentos grasos, medicamentos o contaminación ambiental: cardo mariano, boldo, cúrcuma, alcachofera, angélica, diente de león, desmodium , aloe vera, ayudan a depurar el hígado.
El tratamiento de la sinusitis a través de la fitoterapia se basa en el uso de plantas con propiedades: antiinflamatorias, antimicrobianas, inmunoestimulantes y descongestivas. Alguna de estas plantas son: ortiga, ajo, jengibre, eucalipto, equinacea y tomillo.
La anemia es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. En las personas con anemia, el número y tamaño de los glóbulos rojos, o la concentración de hemoglobina caen por debajo de un valor determinado. La fitoterapia pone a nuestro alcance una gran gama de plantas que pueden tratar los niveles bajos de hierro en sangre: ortiga, diente de león, alfalfa, cola de caballo o salvia
La artrosis se sitúa entre una de las enfermedades que más calidad de vida resta a quien la padece. Es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de las articulaciones y a los tejidos que lo rodean. Existen plantas medicinales que ayudan contra el dolor que provoca la artrosis, tales como: grosellero negro, harpagofito, ortiga mayor o verde, sauce, ulmaria, uña de gato, cayena, árnica, romero o menta.
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Ashwagandha (Whitania Somnifera), de Solgar,
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