Superalimentos

Los superalimentos están cargados con un alto contenido de vitaminas, minerales y componentes maravillosos para tu salud. Poseen múltiples beneficios antioxidantes, antiinflamatorias, desintoxicantes y le proporcionan a tu cuerpo fibra, probióticos, Omega 3 y energía. Porque en Sanus.Online la prioridad es tu salud y la de tu familia, te traemos las mejores marcas de Superalimentos para ayudarles a mejorar su bienestar general.

Superalimentos Il y a 74 produits.

Filtres actifs

El Granero Integral

Lax-Transit (Salvado de Trigo, Psyllium y Chia) Bio

Envase de 150 g.

Superalimento elaborado con salvado de trigo, psyllium y semillas de chía. La fibra del salvado de trigo contribuye a la aceleración del tránsito...

5,24 €
Herbes del Moli

Estevia Planta Eco

Envase de 25 gr

Suele utilizarse para ayudar en el tratamiento del reumatismo, diabetes, diarrea y gota. También está indicada para uso externo en úlceras bucales,...

3,24 €
Schar

Levadura Deshidratada Sin Gluten

Envase de 20 g.

Levadura deshidratada ideal para elaborar recetas de respotería dulces y saladas.

1,23 €
El Granero Integral

Verde de Trigo Bio

Envase de 200 g.

Es muy rico en proteína y fibra, aunque sea trigo no contiene gluten de forma natural ya que éste se encuentra en la semilla.

11,12 €
El Granero Integral

Cáscara de Psyllium Bio

Envase de 400 g.

Gracias a su alto contenido en fibra, ayuda a equilibrar el tránsito intestinal, además gracias a su poder saciante es perfecto para controlar el...

19,93 €
El Granero Integral

Levadura Nutricional Bio Alto Contenido en B 12

Envase de 150 g.

Es considerada un suplemento alimenticio por su aporte en proteínas de alto valor biológico. Se consume por su valor nutricional y sabor y su...

8,37 €
El Granero Integral

Acai Superalimentos Bio

Envase de 100 g.

Es un complemento alimenticio enriquecido con grasas omega 3 y 9, minerales, antioxidantes, antocianidinas, polifenoles y aminoácios.

26,93 €
Terrasana

Moras Blancas Bio

Envase de 175 gr.

Puede comerlos en cualquier momento, son excelentes para agregar a su batido o yogurt. Ideal para jóvenes y mayores que quieren disfrutar de un...

5,98 €
Terrasana

Maca en Polvo Bio

Envase de 300 gr

Es delicioso para para usar en batidos, postres y yogurt. Dale un toque especial a tus desayunos y meriendas.

7,27 €
Terrasana

Hierba de Cebada en Polvo Bio

Envase de 130 gr

Ideal como base para un súper batido verde por la mañana. La cebada puede decolorarse así que mantenga el polvo preferiblemente en un lugar oscuro.

8,76 €
Terrasana

Açai en Polvo Bio - Descatalogado

Envase de 140 gr

Haz tu comida diaria un poco más emocionante. Los brasileños han estado desayunando açaipalm durante siglos, preferiblemente con hojuelas de...

29,41 €
El Granero Integral

Semillas de Chía Bio

Envase de 500 gr.

La chía es fuente de ácido graso omega 3. Es un alimento rico en proteínas y fibra. Son de fácil digestión, asimilación y tienen propiedades...

6,03 €

Que son los superalimentos
   

.

Para que sirven los superalimentos
   

.

lista de superalimentos
   

.

Superalimentos para la prostata
   

.

¿Qué son exactamente las bayas de goji y cuáles son sus principales beneficios para la salud?
   

Las bayas de goji son pequeños frutos rojos originarios del noroeste de China. Son ricas en antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina A y C) y minerales. Tradicionalmente se han utilizado para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la visión y aumentar los niveles de energía. Algunas investigaciones sugieren que pueden tener efectos positivos en el envejecimiento y la protección celular.

¿Cómo puedo incorporar las semillas de lino en mi dieta y qué ventajas me aportan?
   

Las semillas de lino se pueden consumir enteras, molidas o en forma de aceite. Para una mejor absorción de sus nutrientes, se recomienda molerlas. Son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal, importantes para la salud cardiovascular y la función cerebral. Su alto contenido en fibra ayuda a mejorar la digestión y promueve la sensación de saciedad.

¿Qué hace que la cúrcuma sea considerada un superalimento y cómo puedo aprovechar al máximo sus propiedades?
   

La cúrcuma es una especia de color amarillo intenso conocida por su compuesto activo, la curcumina. La curcumina tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, respaldadas por numerosas investigaciones. Para mejorar su absorción, se recomienda consumirla junto con pimienta negra, que contiene piperina. Puedes incorporarla en tus guisos, sopas, batidos o incluso preparar la famosa "leche dorada".

¿Qué es la espirulina y por qué es tan valorada en el mundo de la nutrición?
   

La espirulina es un alga verdeazul microscópica rica en proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y antioxidantes. Es una fuente completa de proteínas, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales. Se le atribuyen beneficios para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la energía y desintoxicar el organismo. Es una buena fuente de hierro de origen vegetal, importante para prevenir la anemia.

¿Qué beneficios específicos ofrece el acai y cómo puedo incluirlo en mi alimentación diaria?
   

El acai es una baya de color púrpura oscuro originaria de la selva amazónica brasileña. Es extremadamente rico en antioxidantes, incluso más que otras bayas conocidas. Se le asocian propiedades para proteger el corazón, mejorar la salud de la piel y aportar energía. Su sabor ligeramente terroso lo hace ideal para preparar bowls, batidos o combinar con yogur y granola.

¿Cuáles son los usos tradicionales de la maca y qué efectos puedo esperar al incorporarla a mi rutina?
   

La maca es una raíz originaria de los Andes peruanos, utilizada tradicionalmente para aumentar la energía, la resistencia y la libido. Se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés. lgunas personas experimentan una mejora en el estado de ánimo y la concentración al consumir maca. Su sabor es ligeramente dulce y terroso, lo que la hace fácil de añadir a batidos, cafés o productos horneados.

¿Por qué las semillas de chía son consideradas un superalimento y cómo puedo utilizarlas en mis recetas?
   

Las semillas de chía son pequeñas semillas originarias de México y Guatemala, ricas en fibra, omega-3 y proteínas. Su alta capacidad de absorción de agua forma un gel que ayuda a la digestión y a mantenernos hidratados. Son una excelente fuente de calcio de origen vegetal. Puedes añadirlas a batidos, yogures, ensaladas, o preparar el famoso pudín de chía.