Superalimentos

Los superalimentos están cargados con un alto contenido de vitaminas, minerales y componentes maravillosos para tu salud. Poseen múltiples beneficios antioxidantes, antiinflamatorias, desintoxicantes y le proporcionan a tu cuerpo fibra, probióticos, Omega 3 y energía. Porque en Sanus.Online la prioridad es tu salud y la de tu familia, te traemos las mejores marcas de Superalimentos para ayudarles a mejorar su bienestar general.

Superalimentos Il y a 74 produits.

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Espirulina Bio
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El Granero Integral

Espirulina Bio

Frasco de 180 cápsulas

Al ser un alimento saciante y bajo en calorías puede ser de ayuda para todo tipo de dietas. Por su gran riqueza nutritiva la suelen usar personas...

15,94 € 16,78 €
Espirulina (Recarga)
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Marcus Rohrer

Espirulina (Recarga)

Caja de 540 comprimidos

Rico en vitaminas, minerales, oligoelementos, clorofila y enzimas. Es una fuente de vitaminas. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

68,61 € 73,78 €
Microgreen Spirulina Innovation

Spirulina Eco En Rama


15,90 €
Solgar

Clorella 520 mg (de pared celular rota)

Envase de 100 cápsulas

Es una importante fuente de nutrientes. Además, contribuye a detoxificar en el intestino los restos de alimentos no digeridos, que pueden provocar...

38,52 €
El Granero Integral

Chlorella Bio

Envase de 180 Comprimidos

Ayuda en la detoxificación del organismo.

24,31 €
Solaray

Chlorella

Envase de 120 comprimidos

 Ayuda al proceso de depuración del intestino y del hígado.

25,36 €
El Granero Integral

Chlorella Bio

Bolsa de 200gr.

Ayuda a regular el tránsito intestinal, además aporta nutrientes. Indicado como  antioxidante.

20,98 €
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El Granero Integral

Levager (Levadura + Germen)

Envase de 500 comprimidos
10,53 € 11,32 €
El Granero Integral

Levadura De Cerveza

Envase con 500 comprimidos

Recomendado para el cuidado de la piel, cabellos frágiles y uñas quebradizas. También está indicado para situaciones de cansancio y astenia y para...

9,88 €
El Granero Integral

Levadura de Cerveza Bio

Envase de 150 g.

La levadura de cerveza se recomienda como suplemento nutricional para mejorar el cuidado de la piel y las uñas quebradizas, pero también para...

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Levadura nutricional
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El Granero Integral

Levadura Nutricional Bio

Envase de 150 g.

La levadura nutricional contribuye al correcto funcionamiento del sistema inmunológico. Ayuda también a la función psicológica normal y a la...

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El Granero Integral

Levadura de Cerveza

Envase de 150 g.

La levadura de cerveza es un componente rico en proteínas, fibra, hierro y vitaminas. Por ello fortalece el sistema inmune y ayuda a regular el...

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Que son los superalimentos
   

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Para que sirven los superalimentos
   

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lista de superalimentos
   

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Superalimentos para la prostata
   

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¿Qué son exactamente las bayas de goji y cuáles son sus principales beneficios para la salud?
   

Las bayas de goji son pequeños frutos rojos originarios del noroeste de China. Son ricas en antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina A y C) y minerales. Tradicionalmente se han utilizado para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la visión y aumentar los niveles de energía. Algunas investigaciones sugieren que pueden tener efectos positivos en el envejecimiento y la protección celular.

¿Cómo puedo incorporar las semillas de lino en mi dieta y qué ventajas me aportan?
   

Las semillas de lino se pueden consumir enteras, molidas o en forma de aceite. Para una mejor absorción de sus nutrientes, se recomienda molerlas. Son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal, importantes para la salud cardiovascular y la función cerebral. Su alto contenido en fibra ayuda a mejorar la digestión y promueve la sensación de saciedad.

¿Qué hace que la cúrcuma sea considerada un superalimento y cómo puedo aprovechar al máximo sus propiedades?
   

La cúrcuma es una especia de color amarillo intenso conocida por su compuesto activo, la curcumina. La curcumina tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, respaldadas por numerosas investigaciones. Para mejorar su absorción, se recomienda consumirla junto con pimienta negra, que contiene piperina. Puedes incorporarla en tus guisos, sopas, batidos o incluso preparar la famosa "leche dorada".

¿Qué es la espirulina y por qué es tan valorada en el mundo de la nutrición?
   

La espirulina es un alga verdeazul microscópica rica en proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y antioxidantes. Es una fuente completa de proteínas, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales. Se le atribuyen beneficios para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la energía y desintoxicar el organismo. Es una buena fuente de hierro de origen vegetal, importante para prevenir la anemia.

¿Qué beneficios específicos ofrece el acai y cómo puedo incluirlo en mi alimentación diaria?
   

El acai es una baya de color púrpura oscuro originaria de la selva amazónica brasileña. Es extremadamente rico en antioxidantes, incluso más que otras bayas conocidas. Se le asocian propiedades para proteger el corazón, mejorar la salud de la piel y aportar energía. Su sabor ligeramente terroso lo hace ideal para preparar bowls, batidos o combinar con yogur y granola.

¿Cuáles son los usos tradicionales de la maca y qué efectos puedo esperar al incorporarla a mi rutina?
   

La maca es una raíz originaria de los Andes peruanos, utilizada tradicionalmente para aumentar la energía, la resistencia y la libido. Se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés. lgunas personas experimentan una mejora en el estado de ánimo y la concentración al consumir maca. Su sabor es ligeramente dulce y terroso, lo que la hace fácil de añadir a batidos, cafés o productos horneados.

¿Por qué las semillas de chía son consideradas un superalimento y cómo puedo utilizarlas en mis recetas?
   

Las semillas de chía son pequeñas semillas originarias de México y Guatemala, ricas en fibra, omega-3 y proteínas. Su alta capacidad de absorción de agua forma un gel que ayuda a la digestión y a mantenernos hidratados. Son una excelente fuente de calcio de origen vegetal. Puedes añadirlas a batidos, yogures, ensaladas, o preparar el famoso pudín de chía.