Omnium (ricco di fitonutrienti)
Envase de 30 comprimidosÈ una formula multivitaminica con proprietà antiossidanti e purificanti, che supporta il sistema immunitario. Aiuta a combattere la stanchezza e a...
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È una formula multivitaminica con proprietà antiossidanti e detergenti, che aiuta a rafforzare le difese. Oltre ad aumentare le difese,...
È una composizione di vitamine, con proprietà antiossidanti e detergenti. Aiuta a rafforzare il sistema immunitario, combattere la fatica e...
È un potente antiossidante che aiuta a rafforzare le difese dell'organismo e ad aumentare l'energia. Aiuta anche a rafforzare i vasi sanguigni, le...
È un antiossidante che aiuta ad aumentare le difese dell'organismo e a ridurre la fatica. Inoltre, favorisce il rafforzamento dei vasi sanguigni,...
È un antiossidante che aiuta a migliorare la salute del nostro sistema immunitario e a ridurre l'affaticamento e la stanchezza. Aiuta anche a...
Aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Protegge le cellule dall'ossidazione ed è benefico per la cura della pelle e delle unghie.
Aiuta a rafforzare le difese dell'organismo. È utile per la cura della pelle e delle unghie, oltre a proteggere le cellule dall'ossidazione.
Ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e antiperitiche. È anche benefico per la sua attività antiossidante e disintossicante.
È benefico per le sue proprietà antinfiammatorie, antivirali e antiperitiche. Ha anche funzioni antiossidanti e disintossicanti.
Oltre a rafforzare le difese dell'organismo, contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso, a ridurre la fatica e a mantenere in...
Oltre a rafforzare il sistema immunitario, favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso. Aiuta anche a ridurre l'affaticamento e a...
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).
Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:
Mantén una dieta saludable.
Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.
Duerme suficiente.
Mantente activo.
Reduce los niveles de estrés.
Descubre los beneficios de las duchas frías.
Mantén un peso saludable.
Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Vitamina C
Vitamina E
Vitamina A
Vitamina D
Folato / ácido fólico
Hierro
Selenio
Zinc
Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.
Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.
Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.
Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.
Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.
Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.
Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.
Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.
Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.