Se stai cercando prodotti per il sonno naturali , possiamo aiutarti a trovarli. Collaboriamo con i principali marchi specializzati in prodotti naturali, per aiutarti a raggiungere un sonno profondo e tranquillo in modo naturale e senza rischi. In Sanus.Online la priorità è la tua salute e quella della tua famiglia, ti offriamo le migliori marche di sonniferi , tisane per dormire , ecc. Approfitta delle nostre promozioni e dei migliori prezzi nelle Isole Canarie.
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Aiuta a dormire meglio ed è ideale da assumere prima di andare a dormire grazie alle sue proprietà rilassanti.
Miscela di spezie utilizzata nella medicina tradizionale Ayurveda dall'India, ideale per rilassare corpo e mente.
Indicato per ridurre il tempo necessario per addormentarsi e contribuire alla cura del corpo.
Le capsule di melatonina aiutano a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e gli estratti vegetali.
Favorisce la conciliazione del sonno e delle alterazioni nervose
È spesso usato per ansia, insonnia, ipertensione ed emicrania. Può anche aiutare con influenza, bronchite e pertosse.
Aiuta ad alleviare gas e spasmi gastrointestinali. Aiuta anche con ansia, insonnia e ipertensione.
Indicato per il trattamento di insonnia, ansia, palpitazioni, ecc.
Indicato per insonnia e stati di irrequietezza, emicranie e vertigini. Inoltre allevia le mestruazioni e i disturbi della menopausa.
Indicato per il controllo dei nervi e per la conciliazione del sogno. Aiuta anche con problemi di digestione e stomaco.
Indicato per stati nervosi e ansiosi, insonnia e ansia. Anche nei processi digestivi e nell'ipertensione
Favorisce la conciliazione di un sonno tranquillo e riposante.
Los mejores suplementos para alcanzar un sueño reparador son:
Melatonina
Ashwagandha
Raíz de valeriana
Triptófano
Magnesio
GABA
La meditación para dormir puede tomar muchas formas diferentes, pero lo importante es darte unos minutos para conectarte contigo mismo mental, emocional y físicamente. Puedes seguir estos pasos antes de meterte en la cama:
Establece un temporizador con el tiempo que quieras o puedas dedicar a la meditación.
Conéctate con la tierra, para hacer esto lo ideal es que puedas estar sentado o acostado prestando atención al contacto de tu cuerpo con la superficie.
Atención a tu postura, trata de estar relajado pero lo más derecho o estirado posible.
Concéntrate en la respiración, realiza una secuencia de respiraciones profundas poniendo foco en tu cuerpo.
Enfoca tu atención sobre tu cuerpo y cada vez que surja un pensamiento regresa lentamente el foco a la respiración.
El té de valeriana se utiliza principalmente desde la antigüedad como ayuda para dormir. ¿Cuáles son sus beneficios?
Trata el insomnio y los problemas del sueño.
Trata la ansiedad y la depresión.
Trata la hiperactividad.
Te hace mentalmente más agudo.
Ideal como tratamiento de los dolores de cabeza y las migrañas.
Hay muchos aceites esenciales que pueden ayudar a promover un sueño reparador de forma segura, natural y agradable. Los aceites más útiles son Lavanda, Manzanilla romana, Neroli, Petitgrain, Naranja dulce, Mejorana dulce, Bergamota, Incienso, Clary Sage y Benjuí.
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Indicato come una pelle lenitiva e rigenerante. Aiuta a trattare ustioni, infiammazioni e ferite.
Capsule con fitocomplesso di mirtillo rosso, equivalenti a 3.650 mg di pianta e 36 mg di PAC, s per capsula. Questo complesso ha estratti titolati...
Contribuisce alla mobilità di tendini, legamenti e articolazioni e aiuta a rallentare l'atrofia muscolare.
Indicato come purgante o lassativo. Allevia la stitichezza occasionale.
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