Prodotti per aumentare le tue difese

Se stai cercando come aumentare le tue difese?, o se stai cercando prodotti per aumentare le difese del sistema immunitario, possiamo offrirti un ampio catalogo. Collaboriamo con i principali marchi specializzati in prodotti naturali per migliorare il sistema immunitario . In Sanus.Online la priorità è la tua salute e quella della tua famiglia, ti offriamo le migliori marche di alimenti per aumentare le tue difese, vitamine per aumentare le tue difese, ecc. Approfitta delle nostre promozioni e dei migliori prezzi nelle Isole Canarie.

Prodotti per aumentare le tue difese Ci sono 56 prodotti.

Filtri attivi

  • Recomendado: Menopausa
  • Recomendado: Pelle, capelli e unghie
  • Recomendado: Sistema nervoso
Rose Hips C 1500 mg Vitamina C con escaramujo
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Solgar

Rosa Canina C 1500 mg Vitamina C con Rosa Canina

Envase de 90 comprimidos

È un potente antiossidante che aiuta a rafforzare le difese dell'organismo e ad aumentare l'energia. Aiuta anche a rafforzare i vasi sanguigni, le...

25,94 € 27,89 €
Rose Hips C 1500 mg Vitamina C con escaramujo
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Rosa Canina C 1500 mg Vitamina C con Rosa Canina

Envase de 180 comprimidos

È un antiossidante che aiuta ad aumentare le difese dell'organismo e a ridurre la fatica. Inoltre, favorisce il rafforzamento dei vasi sanguigni,...

45,76 € 49,20 €
Rose Hips C 1000 mg Vitamina C con escaramujo
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Rosa Canina C 1000 mg Vitamina C con Rosa Canina

Envase de 250 comprimidos

È un antiossidante che aiuta a migliorare la salute del nostro sistema immunitario e a ridurre l'affaticamento e la stanchezza. Aiuta anche a...

56,74 € 61,01 €
Vitamina E con Selenio (sin levadura)
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Solgar

Vitamina E con Selenio (senza lievito)

Envase de 50 cápsulas

Aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Protegge le cellule dall'ossidazione ed è benefico per la cura della pelle e delle unghie.

22,12 € 23,78 €
Vitamina E con Selenio (sin levadura)
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Solgar

Vitamina E con Selenio (senza lievito)

Envase de 100 cápsulas

Aiuta a rafforzare le difese dell'organismo. È utile per la cura della pelle e delle unghie, oltre a proteggere le cellule dall'ossidazione.

37,41 € 40,23 €
Vitamina C 1000 mg.
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Solgar

Vitamina C 1000mg.

Envase de 100 cápsulas

Oltre a rafforzare le difese dell'organismo, contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso, a ridurre la fatica e a mantenere in...

24,21 € 26,03 €
Vitamina C 1000  mg.
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Solgar

Vitamina C 1000 mg.

Envase de 250 cápsulas

Oltre a rafforzare il sistema immunitario, favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso. Aiuta anche a ridurre l'affaticamento e a...

52,24 € 56,17 €
Vitamina B12 1.000 mcg ( cianocobalamina)
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Vitamina B12 1.000 mcg (cianocobalamina)

Envase de 100 pastillas sublinguales

Questo integratore stimola la formazione dei globuli rossi e apporta benefici al sistema nervoso. Inoltre, favorisce il corretto funzionamento del...

20,66 € 22,21 €
Vitamina B12 1.000 mcg. ( cianocoabalamina)
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Vitamina B12 1.000 mcg. (cianocoabalammina)

Envase de 250 pastillas sublinguales

Questo integratore apporta benefici al sistema nervoso e aiuta a stimolare la produzione di globuli rossi. Supporta inoltre il corretto...

39,58 € 42,56 €
Vitamina B12 100 mcg. ( cianocoabalamina)
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Vitamina B12 100 mcg. (cianocoabalammina)

Envase de 100 comprimidos

Oltre a favorire la salute del sistema nervoso, aiuta a stimolare la produzione di globuli rossi. Fornisce inoltre benefici per il funzionamento...

10,93 € 11,75 €
Levadura nutricional
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El Granero Integral

Lievito Bio Nutrizionale

Envase de 150 g.

Il lievito alimentare contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario. Aiuta anche la normale funzione psicologica e la normale...

11,04 € 11,88 €
Pediakid Gominolas Vitamina C
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Pediakid

Pediakid Vitamina C Gummies

Bote de 138 g

Integratore alimentare sotto forma di caramelle gommose che copre il 100% dell'apporto di riferimento in Vitamina C e aiuta quindi a ridurre la...

13,20 € 14,19 €

¿Qué es el sistema inmunológico?
   

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?
   

Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:

Mantén una dieta saludable.

Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.

Duerme suficiente.

Mantente activo.

Reduce los niveles de estrés.

Descubre los beneficios de las duchas frías.

Mantén un peso saludable.

¿Qué alimentos suben las defensas?
   

Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Arándanos
  • Chocolate negro
  • Cúrcuma
  • Pescado azul
  • Brócoli
  • Batatas
  • Espinaca
  • Jengibre
  • Ajo
  • Té verde
  • Kéfir
  • Semillas de girasol
  • Almendras
  • Naranjas o kiwis (kiwis)
  • Pimiento rojo
¿Qué vitaminas suben las defensas del sistema inmunológico?
   

Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:

Vitamina C

Vitamina E

Vitamina A

Vitamina D

Folato / ácido fólico

Hierro

Selenio

Zinc

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico rápidamente?
   

Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.

¿Qué es un sistema inmunitario débil?
   

Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.

¿Cómo puedo subir las defensas rápidamente?
   

Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.

¿Qué síntomas indican defensas bajas?
   

Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.

¿Por qué es peligroso tener las defensas bajas?
   

Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.

¿Qué hacer si tengo las defensas bajas?
   

Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.

¿Los probióticos ayudan a subir las defensas?
   

Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.

¿El ejercicio puede subir las defensas?
   

Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.

¿Qué bebidas ayudan a subir las defensas?
   

Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.