Magnesium Citrate
Bote de 90 cápsulas vegetalesEl magnesio es un suplemento mineral muy importante del organismo. Regula el ritmo cardíado así como el sistema inmunitario. Mantiene las funciones...
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El magnesio es un suplemento mineral muy importante del organismo. Regula el ritmo cardíado así como el sistema inmunitario. Mantiene las funciones...
La vitamina D3 es esencial para correcto funcionamiento del organismo. Aumenta La la absorción de calcio y fósforo en el intestino. Permite una...
La Vitamina C influye notablemente en el estado del sistema inmune, huesos, dientes y encías, además de regular la grasa y los niveles de...
Indicado para potenciar el funcionamiento del sistema inmunitario, nervioso y prevenir el cansansio y la fatiga.
Indicado como complemento alimentario para una aportación adecuada de vitamina D. Ayuda al crecimieto y fortaleza del tejido óseo y el sistema inmune.
La Vitamina C es necesaria para el buen estado del sistema inmune. Ademas ayuda a regular la grasa y los niveles de colesterol en sangre.
Es importante para el tejido blando encargado de la síntesis de los glóbulos rojos, para la síntesis de las hormonas tiroideas y para la producción...
Cat's Claw de Solaray la principal objetivo ayudar a aumentar las defensas, además tiene multiples propiedades que ayudar a tu organismo con el día...
Esla combinación de hongos de esta fórmula está diseñada para un aporte nutricional de apoyo al sistema inmunitario de tu cuerpo.
Es un estimulante del sistema inmunológico ideal para mantener tus defensas al día. Fortalece su organismo y minimiza los riesgos de contraer...
Aporta vitamina D en la forma que mejor procesa el organismo, la D3. Los beneficios de la “vitamina del sol” son muchos y están bien documentados,...
Este producto reune nutrientes de origen natural que han demostrado tener una marcada acción reguladora del sistema inmunológico. Por este motivo...
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).
Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:
Mantén una dieta saludable.
Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.
Duerme suficiente.
Mantente activo.
Reduce los niveles de estrés.
Descubre los beneficios de las duchas frías.
Mantén un peso saludable.
Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:
Vitamina C
Vitamina E
Vitamina A
Vitamina D
Folato / ácido fólico
Hierro
Selenio
Zinc
Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.
Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.
Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.
Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.
Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.
Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.
Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.
Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.
Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.