Articles populaires

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  Zeolita y su Poder Detox: ¿Realidad o Mito?

  Publié dans: Remedios naturales

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  Este mineral volcánico, formado hace millones de años por la reacción de cenizas volcánicas en ambientes alcalinos, no solo es fascinante por su origen, sino también por sus propiedades y usos que abarcan desde la purificación hasta la salud humana. En Sanus Market, conscientes de la importancia de incorporar productos ecológicos en nuestro día a día, exploramos en profundidad las maravillas de la zeolita.

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  Figue de Barbarie rouge : le superaliment antioxydant des îles Canaries

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  Con un característico tono rojo intenso y una forma ovalada, este fruto presenta una piel gruesa salpicada de pequeñas espinas. Su riqueza nutricional es notable, ya que aporta abundante fibra, antioxidantes y vitaminas, en especial vitamina C y betacarotenos. Gracias a esta combinación, se considera un excelente aliado para reforzar el sistema inmunitario, favorecer la salud digestiva y neutralizar los radicales libres, contribuyendo así a prevenir el envejecimiento prematuro.

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  Pierde peso de forma segura con métodos naturales

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  Tratar de quemar grasa y perder peso corporal podría hacer que pruebes todo tipo de productos. Sin embargo, no todos son buenos para tu salud. Es muy importante contar con quemadores de grasa y productos para adelgazar naturales, seguros y que puedan ayudarte a mantener un peso adecuado. Desde Sanus.Online te contamos de varios recursos naturales de los cuales te puedes apoyar para alcanzar tu meta en este nuevo año:

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  Trucos para combatir el insomnio

  Publié dans: Remedios naturales

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  Si estas dando vueltas en la cama noche tras noche, no estás solo. Muchos experimentamos esas tediosas horas nocturnas de insomnio. Desde Sanus.Online, queremos ofrecerte alternativas naturales para mejorar tu descanso nocturno. Si es algo que te ocurre de manera repetitiva afectando tu calidad de vida y rendimiento diario, te contamos de varias opciones que te ayudarán a dormir más y mejor de manera natural.

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  Espirulina y Propiedades Sorprendentes

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  La espirulina, también conocida como alga espirulina, es un superalimento que ha ganado popularidad en el mundo de la salud y la nutrición. Pero, ¿qué es la espirulina? Es una microalga azul-verde rica en nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes. Este alimento natural es reconocido por su capacidad para mejorar el bienestar general y es una de las opciones favoritas en las dietas saludables.

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  Infusiones, Suplementos y Alimentos para el Colesterol: Guía Completa

  Publié dans: Remedios naturales

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  El colesterol es una sustancia cerosa y grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo. Aunque a menudo se le ve como perjudicial, es esencial para el funcionamiento normal del organismo. El colesterol es necesario para producir hormonas, vitamina D, y sustancias que ayudan a digerir los alimentos. Descubre todo sobre el colesterol, y como controlarlo en este artículo.

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  La Cúrcuma, Propiedades Milagrosas: ¿Mito o Realidad?

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  La cúrcuma, es una especia milenaria originaria de Asia, especialmente popular en la medicina ayurvédica y en la cocina. Este polvo dorado se extrae del rizoma de la planta Curcuma longa y es famoso tanto por su sabor único como por sus múltiples propiedades medicinales. En Sanus te contamos todo sobre esta milagrosa especie.

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  Para Qué Sirve la Maca: 7 Beneficios que Te Sorprenderán

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  La maca es una planta originaria de los Andes peruanos, conocida por sus raíces poderosas que se utilizan como suplemento alimenticio. Se cultiva principalmente en regiones altas de Perú, Bolivia y Ecuador, y tiene una gran reputación en la medicina tradicional de estos países. La maca es conocida por sus numerosas propiedades nutricionales y beneficios para la salud, lo que la convierte en un superalimento popular entre aquellos que buscan mejorar su bienestar general. Te lo contamos todo en...

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  La Guía Definitiva de Aceites para Masajes

  Publié dans: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  Los aceites para masajes son líquidos que se extraen de plantas mediante procesos de destilación o exprimido. Estos aceites tienen sustancias de plantas y se usan en medicina alternativa, aromaterapia, perfumería e industria alimentaria. En este blog te contamos todo sobre estos aceites para masajes.

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  Ayuno Intermitente: Más Allá de una Dieta, un Estilo de Vida.

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  En el mundo de la nutrición, pocas tendencias han generado tanto debate y curiosidad como el ayuno intermitente. Lejos de ser una dieta restrictiva, se presenta como un patrón de alimentación que alterna periodos de ingesta con periodos de ayuno. Pero, ¿qué es, cuáles son sus beneficios, y cómo podemos implementarlo de forma segura y efectiva? ¡Vamos a desglosarlo!

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  ¿Qué Es NADH y Cómo Puede Hacer Que Te Sientas Joven de Nuevo?

  Publié dans: Remedios naturales

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  ¿Alguna vez has oído hablar de NAD+ y te has preguntado qué es y por qué está ganando tanta atención últimamente? El NAD+ es una molécula esencial que está presente en todas nuestras células. Es clave para que nuestras células produzcan energía, reparen su ADN y mantengan un metabolismo saludable. Sin embargo, con el paso de los años, los niveles de NAD+ en nuestro cuerpo disminuyen, lo que puede afectar nuestra salud y acelerar el envejecimiento.

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  Le miracle vert : l'aloe vera des Canaries

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  El Aloe Vera (Aloe barbadensis Miller) es una planta suculenta valorada por civilizaciones antiguas durante miles de años por sus notables propiedades medicinales y cosméticas. Es una auténtica maravilla de la naturaleza que concentra más de 200 sustancias biológicamente activas. Descubre todo lo que hay que saber sobre el Aloe Vera en este artículo.

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