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  Para que sirven los Superalimentos

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  En el corazón de un estilo de vida saludable y consciente, los superalimentos son mucho más que una simple tendencia. En Sanus.Online, nos enfocamos en desentrañar el misterio detrás de estos alimentos milagrosos y cómo pueden transformar tu salud. 

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  Los mejores productos naturales para cuidar tu piel

  Publié dans: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  La cosmética natural ha emergido como la estrella de los productos de belleza. Ingredientes como el aloe vera, la rosa mosqueta, y la manteca de karité, han convertido a la naturaleza en nuestro mejor aliado en belleza. En este artículo te contamos como te pueden ayudar todos estos artículos naturales.

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  Cómo subir las defensas de manera natural.

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  Vivimos en una era donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras prioridades. Una inmunidad robusta es fundamental para combatir infecciones, enfermedades y para sentirnos en nuestra mejor forma. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda múltiples opciones para potenciar nuestras defensas. Exploraremos las vitaminas, alimentos y suplementos esenciales para un sistema inmunológico fuerte.

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  Mantén a raya el colesterol de manera natural

  Publié dans: Remedios naturales

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  Aunque tu cuerpo necesita colesterol, el exceso de colesterol puede acumularse y formar una placa de grasa en las paredes de las arterias, disminuyendo el flujo de sangre a áreas vitales del cuerpo. Desde Sanus.Online te contamos de varios alimentos, infusiones y suplementos que te ayudarán a bajar el colesterol de una manera natural.

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  ¿Por qué debemos evitar el uso de geles de baño con ingredientes químicos?

  Publié dans: Cosmética & Higiene

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  No siempre prestamos especial atención a los geles de baño, pero debido a su uso constante es muy importante que procedan de ingredientes naturales y no tengan ingredientes tóxicos para nuestro cuerpo, como siliconas o parabenos. ¿Quieres saber el porqué? ¡Te lo contamos a continuación!

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  ¿Para qué sirve el aloe vera?

  Publié dans: Remedios naturales

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  El aloe vera es la planta medicinal más antigua jamás conocida y más aplicada a nivel mundial. Tiene múltiples propiedades curativas para la piel, ayudando a curar lesiones, y retardando la aparición de arrugas. En este artículo y de la mano de los expertos de Sanus.online te contamos cómo puedes incorporar el aloe vera de Canarias a tu día a día para disfrutar de sus maravillosas propiedades, incrementar tu salud y bienestar

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  Descubre las increíbles propiedades de los aceites esenciales

  Publié dans: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  Los aceites esenciales son productos totalmente naturales y no generan efectos secundarios. Poseen increíbles propiedades medicinales y han sido utilizados durante siglos por nuestros antepasados. En este artículo y desde Sanus.Online te contamos algunas de las razones por las que los aceites esenciales son tan populares y beneficiosos para la salud.

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  ¿Cómo controlar la ansiedad de forma natural?

  Publié dans: Remedios naturales

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  La ansiedad es un trastorno mental común que  actualmente afecta a aproximadamente una de cada 13 personas en todo el mundo. Existen muchos tratamientos alternativos y naturales que pueden ayudarte a tratar la ansiedad. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son estas ayudas extras que puedes incorporar en tu día a día para incrementar tu sensación de bienestar mental y calidad de vida:

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  ¿Te duelen los músculos y las articulaciones?

  Publié dans: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  El dolor articular se refiere al dolor, hinchazón o rigidez que se siente en una o varias articulaciones del cuerpo. Puede ser causado por una variedad de condiciones, como lesiones, enfermedades inflamatorias, desgaste normal del cuerpo o enfermedades autoinmunes. Desde Sanus.Online te contamos de varios productos que te pueden ayudar para el tratamiento del dolor muscular y articular. 

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  Pierde peso de una manera natural

  Publié dans: Remedios naturales

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  Es muy importante contar con quemadores de grasa y productos para adelgazar naturales, seguros y que puedan ayudarte a mantener un peso adecuado a largo plazo. Desde Sanus.Online te contamos de varios recursos naturales de los cuales te puedes apoyar para alcanzar tu meta en este nuevo año.

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  ¿Cómo dormir más y mejor de manera natural?

  Publié dans: Remedios naturales

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  Todos hemos tenido esas noches en las que no importa lo que hacemos, permanecemos despiertos viendo pasar los minutos y hasta las horas con desesperación. Si es algo que te ocurre de manera repetitiva afectando tu calidad de vida y rendimiento diario, desde Sanus.Online te contamos de varias opciones que te ayudarán a dormir más y mejor de manera natural.

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  ¿Cómo adelgazar usando productos naturales?

  Publié dans: Remedios naturales

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  Existen suplementos naturales que ayudan en la pérdida de peso al aumentar la quema de grasas, suprimir el apetito y mejorar la digestión. Representan los complementos perfectos para un acompañamiento eficaz de una dieta saludable y una rutina de ejercicios regular. Desde Sanus.Online te contamos los mejores productos naturales para adelgazar y de los que te puedes valer para reducir esos centímetros de más.

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