Niente batte una brutta giornata o una settimana piena di stress come un buon massaggio, e sebbene andare settimanalmente in una spa possa essere inaccessibile per la maggior parte di noi, ci sono alternative che possiamo implementare nelle nostre case a basso costo. Da Sanus.Online ti diciamo quali sono i consigli e le tecniche per migliorare il tuo umore, staccare dalla routine quotidiana, prenderti cura di te e coccolarti comodamente da casa tua.
Pubblicato in:"2021 - Dicembre"
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I disturbi d'ansia sono le malattie mentali più comuni in tutto il mondo. Quando si tratta di trattare l'ansia, sono disponibili diverse opzioni, tra cui terapia e farmaci, nonché trattamenti complementari e alternativi. Da Sanus.Online ti diciamo quali sono le migliori opzioni e pillole per l'ansia:
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Las flores de bach originales son una forma de medicina energética que es extremadamente eficaz para resolver diversas dolencias derivadas de los desequilibrios en los planos mental, emocional o espiritual del ser. Las Flores de Bach son especiales porque funcionan energéticamente para brindarte el apoyo que necesitas para avanzar hacia la salud que tanto anhelas.
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Los cambios en los patrones de sueño, los hábitos o el estilo de vida pueden afectar negativamente nuestro descanso y por ende nuestra salud. Obtener una cantidad adecuada de sueño reparador es necesario para vivir una vida feliz y saludable.
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Los aceites esenciales son sustancias extremadamente complejas y poderosas que pueden tener una amplia gama de beneficios terapéuticos para la mente y el cuerpo. Los aceites esenciales pueden tener diversos efectos en diferentes partes del cuerpo, por ejemplo, estimulando ciertos sistemas corporales y relajando otros.
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El aloe vera se ha usado durante miles de años como planta medicinal para tratar diversas afecciones de la salud. Su proceso de industrialización ha derivado en un sinfín de presentaciones como cremas, geles, ungüentos, bebidas, jugos, cápsulas, entre muchas otras que curan lesiones cutáneas, mejoran y promueven la salud y el bienestar en general.
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In Sanus.Online sappiamo che molte persone vogliono perdere peso nel modo più naturale possibile e ora abbiamo l'aiuto di molti ottimi integratori e prodotti naturali per la perdita di peso che ci incoraggeranno a eliminare quel grasso che ci dà tanto fastidio.
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Le tossine sono ovunque. Possiamo trovare carichi tossici nell'aria, cosmetici, prodotti per la pulizia, acqua e cibo, soprattutto alimenti trasformati. Anche se abbiamo alti livelli di stress, possiamo essere soggetti a un eccesso di carico tossico nel nostro corpo.