Bajar el Colesterol
Bajar el Colesterol There are 43 products.
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Phytocolest
Envase de 60 cápsulasIt is a supplement with cholesterol-lowering properties that helps people with cholesterol problems
Tisana Biocol
Envase con 20 filtrosEsta combinación de plantas ha sido elaborada para regular tus niveles de colesterol.
Red Yeast Rice CoQ-10
Bottle of 60 vegetable capsulesRed Yeast Rice is used to control blood cholesterol levels
Gamma Oryzanol
Envase con 100 tabletasIndicated to reduce LDL cholesterol levels and increase HDL cholesterol levels. In addition, it acts by inhibiting arterial inflammation in cases...
Fucus Eco Plant
Envase de 75Gr.Fórmula completa para un apoyo nutricional de la próstata.
Lecitina (95)
Helps control weight, reduce cholesterol and triglycerides, and promotes digestion. It is also beneficial for protecting the liver, as well as...
Nivesterol - DISCONTINUED
Envase de 60 cápsulasComplement made up of Red Rice Yeast, Q10, Birdseed and Milk Thistle, with monacolin K that helps maintain normal blood cholesterol levels
Corn Stigmas Eco
Envase de 20 grIt has hypoglycemic and diuretic properties. Helps in cholesterol control.
Reishi
Envase de 60 cápsulasIndicated to stimulate the immune system without producing toxic effects. It favors the elimination in the blood of excess fats and cholesterol
Olivo 330 Mg
Envase de 60 comprimidosHelps reduce blood pressure and inflammation in veins. It also helps lower LDL (bad) cholesterol and increases HDL (good).
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Alimentos ricos en fibra como avena, legumbres y frutas son excelentes para bajar el colesterol. Los frutos secos, especialmente nueces y almendras, y pescados ricos en omega-3 como el salmón y el atún, también ayudan. Incluir aceite de oliva y aguacates, que contienen grasas saludables, contribuye a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el HDL (bueno). Además, consumir productos de soya y verduras de hoja verde es beneficioso para mantener niveles saludables de colesterol.
Para bajar el colesterol, es efectivo consumir alimentos ricos en fibra como avena y legumbres, y grasas saludables encontradas en el aceite de oliva y los aguacates. Incluir pescados ricos en omega-3, como el salmón, y frutos secos, especialmente nueces, también es beneficioso. Realizar ejercicio regularmente y mantener un peso saludable son clave, así como evitar alimentos altos en grasas saturadas y trans. Además, algunos suplementos naturales, como el té verde y las estatinas naturales, pueden ayudar.
Sí, tener niveles de colesterol HDL ("bueno") demasiado bajos puede ser perjudicial para la salud. El colesterol HDL ayuda a eliminar el colesterol LDL ("malo") de las arterias, por lo que un nivel bajo de HDL aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas. Además, niveles bajos de colesterol total pueden ser indicativos de otros problemas de salud, como desnutrición, hipertiroidismo o ciertas enfermedades hepáticas y renales. Es importante mantener un equilibrio saludable de colesterol en el cuerpo y consultar a un médico para análisis y recomendaciones personalizadas.