Natural medicine

Boost your defenses naturally: keys to strengthening your immune system.

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El sistema inmunológico es tu primera línea de defensa frente a virus, bacterias y otros patógenos. Aunque suele pasar desapercibido cuando todo va bien, su función es vital para mantenernos sanos. ¿Sabías que puedes fortalecerlo con hábitos naturales, alimentación equilibrada y suplementos específicos?

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Espirulina: El Superalimento

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Los superalimentos han dejado de ser una tendencia para convertirse en pilares fundamentales de la nutrición moderna. Hoy, volvemos a sumergirnos en la joya azul-verde del mundo acuático: la espirulina, una microalga que promete ser tu aliada diaria para un bienestar integral. Descúbrelo todo en nuestro blog.

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Myths and Truths about Cholesterol

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Sabemos que hablar de colesterol a menudo genera confusión y, a veces, un poco de miedo. En un estilo de vida saludable y consciente como el que promovemos, entender esta molécula es fundamental, no para obsesionarse con los números, sino para tomar decisiones informadas que cuiden tu bienestar y el de nuestro planeta. En este blog desvelamos los mitos más comunes y te ofrecemos una guía completa.

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