Natural medicine

The summer holidays begin and everything seems to indicate that we will enter a post-covid relaxation stage, with which we will spend more time away from home and probably our little ones can enjoy a well-deserved summer vacation.

Having a healthy microbiota is essential for our overall health. The health of the intestines affects all our systems, in how we feel and in the way we fight against external aggressors, that is why we must guarantee a healthy diet

Con el inicio del año escolar en puertas, muchos padres nos preguntamos cómo podemos ayudar a nuestros hijos para que tengan un año escolar de éxito. Sin duda, el éxito académico está asociado con la memoria y las funciones cognitivas, por ello desde Sanus.Online te contamos cómo puedes ayudar a tu peque a agudizar su memoria. 

Empiezan las clases, la rutina y todos deseamos iniciar nuestras actividades con energía, resetear nuestros cuerpos de los excesos del verano y de ser posible, bajar esos kilitos de más que acumulamos durante el periodo estival. 

 ¿Sabías que la vitamina B12 es un nutriente poderoso para aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y proteger la salud de tu cerebro? 

La realidad es que cuando habitualmente duermes mal por la noche, aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud importantes

El invierno es cuando la temporada de resfriados y gripe entra en su apogeo. La falta de ventilación hace que sea más fácil que los virus y las bacterias se propaguen y afecten a las personas. Las infecciones respiratorias como el resfriado común generalmente no tienen efectos duraderos y pueden desaparecer en unos pocos días. Sin embargo, la gripe puede provocar problemas de salud más graves y hospitalizaciones.

At Sanus.Online we know that many people want to lose weight in the most natural way possible and now we have the help of many very good supplements and natural weight loss products that will encourage us to eliminate that fat that bothers us so much.

Toxins are everywhere. We can find toxic loads in the air, cosmetics, cleaning products, water and food, especially processed foods. Even if we have high levels of stress, we can be subjected to an excess of toxic load in our body.

El aloe vera se ha usado durante miles de años como planta medicinal para tratar diversas afecciones de la salud. Su proceso de industrialización ha derivado en un sinfín de presentaciones como cremas, geles, ungüentos, bebidas, jugos, cápsulas, entre muchas otras que curan lesiones cutáneas, mejoran y  promueven la salud y el bienestar en general.

The cares to keep us young for longer occupy a wide spectrum of possibilities, from creams, serums, oils, to anti-aging foods and nutritional supplements. From Sanus.Online we tell you which are the pills and compounds that you should take and use daily to help maintain and regulate the natural functions of your body and thus ... stay young for longer:

Durante todo el año es fundamental mantenerse al tanto de nuestra salud inmunológica. La mejor manera de hacerlo es consumiendo una dieta saludable rica en alimentos que estimulan el sistema inmunológico junto con suplementos o productos para subir las defensas. Te contamos cuáles son los 7 alimentos para estimular la salud inmunológica del organismo.