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Aceites Esenciales: Alternativas para disfrutar de sus beneficios

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Los aceites esenciales son una excelente opción para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de mejorar su bienestar físico y emocional. La variedad de opciones disponibles en el mercado es amplia, y en Sanus.Online podemos encontrar una gran selección de aceites esenciales de alta calidad para satisfacer todas tus necesidades. Te contamos las diversas opciones para disfrutar de sus beneficios

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Para que sirven los Superalimentos

Posted in: Nutrition & Recipes, Natural medicine

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En el corazón de un estilo de vida saludable y consciente, los superalimentos son mucho más que una simple tendencia. En Sanus.Online, nos enfocamos en desentrañar el misterio detrás de estos alimentos milagrosos y cómo pueden transformar tu salud.

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Cómo subir las defensas de manera natural.

Posted in: Nutrition & Recipes, Natural medicine

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Vivimos en una era donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras prioridades. Una inmunidad robusta es fundamental para combatir infecciones, enfermedades y para sentirnos en nuestra mejor forma. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda múltiples opciones para potenciar nuestras defensas. Exploraremos las vitaminas, alimentos y suplementos esenciales para un sistema inmunológico fuerte.

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Mantén a raya el colesterol de manera natural

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Aunque tu cuerpo necesita colesterol, el exceso de colesterol puede acumularse y formar una placa de grasa en las paredes de las arterias, disminuyendo el flujo de sangre a áreas vitales del cuerpo. Desde Sanus.Online te contamos de varios alimentos, infusiones y suplementos que te ayudarán a bajar el colesterol de una manera natural.

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Why should we avoid using shower gels with chemical ingredients?

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We do not always pay special attention to bath gels, but due to their constant use it is very important that they come from natural ingredients and do not have toxic ingredients for our body, such as silicones or parabens. Do you want to know why? We'll tell you then!

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¿Para qué sirve el aloe vera?

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El aloe vera es la planta medicinal más antigua jamás conocida y más aplicada a nivel mundial. Tiene múltiples propiedades curativas para la piel, ayudando a curar lesiones, y retardando la aparición de arrugas. En este artículo y de la mano de los expertos de Sanus.online te contamos cómo puedes incorporar el aloe vera de Canarias a tu día a día para disfrutar de sus maravillosas propiedades, incrementar tu salud y bienestar

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Descubre las increíbles propiedades de los aceites esenciales

Posted in: Natural medicine, Cosmetics & Hygiene

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Los aceites esenciales son productos totalmente naturales y no generan efectos secundarios. Poseen increíbles propiedades medicinales y han sido utilizados durante siglos por nuestros antepasados. En este artículo y desde Sanus.Online te contamos algunas de las razones por las que los aceites esenciales son tan populares y beneficiosos para la salud.

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¿Cómo controlar la ansiedad de forma natural?

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La ansiedad es un trastorno mental común que actualmente afecta a aproximadamente una de cada 13 personas en todo el mundo. Existen muchos tratamientos alternativos y naturales que pueden ayudarte a tratar la ansiedad. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son estas ayudas extras que puedes incorporar en tu día a día para incrementar tu sensación de bienestar mental y calidad de vida:

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¿Te duelen los músculos y las articulaciones?

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El dolor articular se refiere al dolor, hinchazón o rigidez que se siente en una o varias articulaciones del cuerpo. Puede ser causado por una variedad de condiciones, como lesiones, enfermedades inflamatorias, desgaste normal del cuerpo o enfermedades autoinmunes. Desde Sanus.Online te contamos de varios productos que te pueden ayudar para el tratamiento del dolor muscular y articular.

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Pierde peso de una manera natural

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Es muy importante contar con quemadores de grasa y productos para adelgazar naturales, seguros y que puedan ayudarte a mantener un peso adecuado a largo plazo. Desde Sanus.Online te contamos de varios recursos naturales de los cuales te puedes apoyar para alcanzar tu meta en este nuevo año.

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¿Cómo dormir más y mejor de manera natural?

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Todos hemos tenido esas noches en las que no importa lo que hacemos, permanecemos despiertos viendo pasar los minutos y hasta las horas con desesperación. Si es algo que te ocurre de manera repetitiva afectando tu calidad de vida y rendimiento diario, desde Sanus.Online te contamos de varias opciones que te ayudarán a dormir más y mejor de manera natural.

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¿Cómo adelgazar usando productos naturales?

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Existen suplementos naturales que ayudan en la pérdida de peso al aumentar la quema de grasas, suprimir el apetito y mejorar la digestión. Representan los complementos perfectos para un acompañamiento eficaz de una dieta saludable y una rutina de ejercicios regular. Desde Sanus.Online te contamos los mejores productos naturales para adelgazar y de los que te puedes valer para reducir esos centímetros de más.

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