Los cereales, legumbres y pastas forman parte de los macronutrientes que más le aportan energía a tu organismo y son imprescindibles para llevar una alimentación saludable. Los mismos incluyen vitaminas, minerales y múltiples nutrientes ¡Que nunca falten en tu despensa! Porque en Sanus.Online la prioridad es tu salud y la de tu familia, te traemos las mejores marcas de cereales, legumbres y pastas saludables para ayudarles a mejorar su bienestar general.
Perfecto para comer cocinado o molerlo para obtener harina. Es un producto de gran calidad y un formato muy manejable.
Se digieren fácilmente, indicadas para hacer purés de textura muy fina. Estas lentejas tienen un alto contenido en proteínas, vitaminas (A, B1,...
Apreciados por su mantecosidad y sabor intenso son más ricos en proteínas, gozan de una piel fina. Conservan su forma y su piel sin despellejarse,...
El cuscus es un alimento sano, ligero y perfecto como acompañamiento para cualquier tipo de comida.
Se usa en la comida del bebé. No suele causar reacciones alérgicas. Se cocina como gachas, polenta, papillas, etc.
Es fácil de digerir. Se usa para elaborar papillas, cremas y sopas. Se puede cocer con agua, con caldo o con bebidas vegetales para preparar postres.
Se puede tomar tanto frío en ensaladas como el tabulé o caliente acompañado de verduras, garbanzos, etc.
Es una excelente fuente de proteínas vegetales. Entre sus propiedades destaca su contenido en isoflavonas. Reduce los azúcares en la sangre y se...
Es beneficiosa para los riñones. Cocinada con el alga kombu ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.
Es una legumbre diferente que la soja común, más fácil de digerir. Es rica en vitaminas del grupo B y especialmente en ácido fólico (B9), y en...
No necesitan tiempo de remojo para su posterior cocción. Las lentejas tienen un alto contenido en proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, C y E) y...
Es una mezcla muy nutritiva de cereales integrales
Hoy en día la filosofía de vida budista es conocida por muchas personas del mundo entero y para sus seguidores tenemos esta imagen de Buda, que...
Noodles de arroz ligeros, ideales para combinar con ingredientes y especies exóticas.
Aceite esencial de hierbaluisa de alta calidad, se suele recomendar para ayudar a calmar estados de estrés y ansiedad y nervios. También es ideal...
Algunas personas afirman que se usan para la meditación mientras que otras argumentan que son herramientas mágicas para la transformación de uno...
Indicado para fortalecer desde la fibra capilar, hasta el folículo piloso, mejorando su vitalidad por fuera y por dentro. Reconstruye la fibra...
Ayuda a mejorar el perfil lipídico de la sangre, evitando la oxidación de lípidos. Además mejora el sistema cardiovascular.
Indicado para mantener el buen estado de la piel, huesos y articulaciones. Protege las células frente al daño oxidativo.
Contribuye al mantenimiento normal del sistema nervioso y el buen estado psicológico. Ello ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.
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