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Tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales y antiperíticas. También es beneficioso por su actividad antioxidantes y desintoxicante.
Es beneficioso por sus propiedades antiinflamatorias, antivirales y antiperíticas. Además tiene funciones antioxidantes y desintoxicante.
Una dieta depurativa tiene como objetivo primordial la incorporación de alimentos y suplementos que contribuyan a la eliminación de las toxinas del organismo.
La principal recomendación es consumir frutas, verduras y alimentos naturales orgánicos y ecológicos, libres de pesticidas y químicos. También puedes ayudar a depurar tu cuerpo descansando lo suficiente, practicando actividad física y tomando suficiente agua. Aquí una lista con los principales consejos:
La primera línea de nuestro cuerpo para la desintoxicación es el hígado, que se puede considerar como un filtro para la sangre al eliminar las toxinas y neutralizarlas o eliminarlas del cuerpo.
Las toxinas ambientales o producidas internamente pueden inhibir que el hígado funcione de manera óptima. La incorporación de regímenes desintoxicantes en nuestro estilo de vida ayuda a que el hígado y otros órganos limpien el cuerpo y funcionen de la mejor manera. Recomendaciones para desintoxicar el hígado:
Para ayudar a desintoxicar los riñones de forma natural te recomendamos:
El ghee es un tesoro culinario elaborado de forma artesanal. Rico en nutrientes y con un sabor único, es ideal para realzar tus platos con un toque...
Chocolate con leche y crujiente de caramelo elaborado con sal inca especial de los Andes peruanos. Esta combinación de chocolate con caramelo dulce...
Se suele recomendar para aliviar el dolor de garganta de los más pequeños.
Este aminoácido ayuda a depurar y desintoxicar el hígado.
Ashwagandha es una planta muy valorada dentro de la medicina ayurvédica. Se la suele conocer como Rasawana, cuyo significado es "rejuvenecedor".
Infusión ayurvédica indicada para relajar y aliviar síntomas de agitación mental y emocional.
Ideal para personas con problemas de insomnio o tensión arterial. Dispone de un alto contenido en antioxidantes que ayudan a proteger la célula y...
Recomendado para carnes blancas, pastas, mariscos, ensaladas y pescados frescos.
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