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Una dieta depurativa tiene como objetivo primordial la incorporación de alimentos y suplementos que contribuyan a la eliminación de las toxinas del organismo.
La principal recomendación es consumir frutas, verduras y alimentos naturales orgánicos y ecológicos, libres de pesticidas y químicos. También puedes ayudar a depurar tu cuerpo descansando lo suficiente, practicando actividad física y tomando suficiente agua. Aquí una lista con los principales consejos:
La primera línea de nuestro cuerpo para la desintoxicación es el hígado, que se puede considerar como un filtro para la sangre al eliminar las toxinas y neutralizarlas o eliminarlas del cuerpo.
Las toxinas ambientales o producidas internamente pueden inhibir que el hígado funcione de manera óptima. La incorporación de regímenes desintoxicantes en nuestro estilo de vida ayuda a que el hígado y otros órganos limpien el cuerpo y funcionen de la mejor manera. Recomendaciones para desintoxicar el hígado:
Para ayudar a desintoxicar los riñones de forma natural te recomendamos:
Favorece la respiración de las células musculares y la renovación de la piel. Tiene propiedades anticoagulantes y antioxidantes, que ayudan a...
Ayuda a respirar a las células de los músculos y favorece la renovación y elasticidad de la piel. También tiene propiedades anticoagulantes.
Tiene propiedades antioxidantes y anticoagulantes. Favorece la respiración de las células de los músculos y contribuye a renovar y dar elasticidad...
Además de antioxidante, tiene propiedades anticoagulantes, ayuda a respirar a las células de los músculos y favorece la elasticidad de la piel.
Ayuda a proteger las membranas de los vasos sangüíneos y de los pulmones. Es antioxidante y favorece la protección de las células del organismo.
Complemento alimenticio elaborado a partir de aceite de borraja y onagra, está indicado para contribuir al normal funcionamiento del sistema...
Indicado para reforzar el sistema inmunitario. Ayuda a proteger las células del estrés oxidativo
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