Productos para Subir las Defensas

Si estás buscando ¿ cómo subir las defensas ?, o si buscas productos para subir las defensas del sistema inmunológico , podemos ofrecerte un amplio catálogo.  Trabajamos con las principales marcas especializadas en productos naturales para mejorar el sistema inmune.  En Sanus.Online la prioridad es tu salud y la de tu familia, te traemos las mejores marcas de alimentos para subir las defensas, vitaminas para subir defensas, etc. Aprovecha nuestras promociones y los mejores precios de Canarias. Leer mas

Productos para Subir las Defensas Hay 66 productos.

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  • Recomendado Control de peso
  • Recomendado Resistencia y vitalidad
  • Recomendado Tos
Jalea Real Fresca
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Pinisan

Jalea Real Fresca

Envase de 20ml.

La Jalea Real es un alimento elaborado por las abejas para alimentar a las larvas de la colmena y a la reina, a partir de miel, néctar y agua....

10,21 € 10,98 €
Pediakid Gominolas Inmuno
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Pediakid

Pediakid Gominolas Multivitaminadas

Bote de 138 g

Rica en vitaminas A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, selenio y zinc, estas gominolas multivitaminas ayudan a favorecer el adecuado...

13,20 € 14,19 €
Pediakid 22 Vitaminas y Oligoelementos
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Pediakid

Pediakid 22 Vitaminas y Oligoelementos.

Frasco de 125 ml

Es rico en vitaminas Pro -A, E, C, D, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, cobre, molibdeno, selenio y yodo, que contribuyen al metabolismo energético...

12,25 € 13,17 €
Pediakid Gominolas Vitamina C
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Pediakid

Pediakid Gominolas Vitamina C

Bote de 138 g

Complemento nutricional en forma de gominolas que permite cubrir el 100% de los aportes de referencia en Vitamina C y así ayudar a reducir la...

13,20 € 14,19 €
Pediakid Hierro y Vitamina B
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Pediakid

Pediakid Hierro y Vitamina B

Envase de 125 ml

Este producto optimiza el consumo de hierro y contribuye a mejorar el metabolismo. Su fórmula rica en vitamina B y Hierro biodisponible: ayuda a...

12,25 € 13,17 €
Floradix Floravital Jarabe
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Salus

Floradix Hierro + Vitaminas Jarabe. 250 ml.

Botella de 250 ml.

Indicado para el aporte natural de los nutrientes y el hierro que tu cuerpo necesita. Ayuda en épocas de decaimiento o de astenia primaveral.

15,90 € 17,10 €
Floradix Hierro + Vitminas En Jarabe
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Salus

Floradix Hierro + Vitaminas En Jarabe

Botella de 500 ml.

Indicado para el aporte natural de los nutrientes y el hierro que tu cuerpo necesita. Versión para uso habitual. Ayuda en épocas de decaimiento o...

26,80 € 28,82 €
Floradix Floravital Comprimidos
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Salus

Floradix Hierro + Vitaminas

Envase de 84 unidades

Indicado para el aporte natural de los nutrientes y el hierro que tu cuerpo necesita. Versión en comprimidos. Ayuda en épocas de decaimiento o de...

16,46 € 17,70 €
Megamol Vitamina C
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Tegor

Megamol Vitamina C

Envase de 100 comprimidos

Formulado para complementar situaciones en las que se precisa un aporte adicional de vitamina C

23,41 € 25,17 €
Super Vitamin C
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Solaray

Super Vitamin C

Bote de 100 comprimidos

La Vitamina C influye notablemente en el estado del sistema inmune, huesos, dientes y encías, además de regular la grasa y los niveles de...

22,27 € 23,95 €
Lipo Vitamin C
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Solaray

Lipo Vitamin C

Bote de 100 cápsulas vegetales

Indicado para potenciar el funcionamiento del sistema inmunitario, nervioso y prevenir el cansansio y la fatiga.

45,30 € 48,71 €
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Solaray

Vitamina C 1000 Acción Retardada

Bote de 30 comprimidos.

La Vitamina C es necesaria para el buen estado del sistema inmune. Ademas ayuda a regular la grasa y los niveles de colesterol en sangre.

13,05 € 14,03 €

¿Qué es el sistema inmunológico?
   

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?
   

Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:

  • Mantén una dieta saludable.
  • Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.
  • Duerme suficiente.
  • Mantente activo.
  • Reduce los niveles de estrés.
  • Descubre los beneficios de las duchas frías.
  • Mantén un peso saludable.
¿Qué alimentos suben las defensas?
   

Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Arándanos
  • Chocolate negro
  • Cúrcuma
  • Pescado azul
  • Brócoli
  • Batatas
  • Espinaca
  • Jengibre
  • Ajo
  • Té verde
  • Kéfir
  • Semillas de girasol
  • Almendras
  • Naranjas o kiwis (kiwis)
  • Pimiento rojo
¿Qué vitaminas suben las defensas del sistema inmunológico?
   

Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina A
  • Vitamina D
  • Folato / ácido fólico
  • Hierro
  • Selenio
  • Zinc
¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico rápidamente?
   

Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.

¿Qué es un sistema inmunitario débil?
   

Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.

¿Cómo puedo subir las defensas rápidamente?
   

Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.

¿Qué síntomas indican defensas bajas?
   

Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.

¿Por qué es peligroso tener las defensas bajas?
   

Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.

¿Qué hacer si tengo las defensas bajas?
   

Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.

¿Los probióticos ayudan a subir las defensas?
   

Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.

¿El ejercicio puede subir las defensas?
   

Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.

¿Qué bebidas ayudan a subir las defensas?
   

Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.