Productos para Subir las Defensas

Si estás buscando ¿ cómo subir las defensas ?, o si buscas productos para subir las defensas del sistema inmunológico , podemos ofrecerte un amplio catálogo.  Trabajamos con las principales marcas especializadas en productos naturales para mejorar el sistema inmune.  En Sanus.Online la prioridad es tu salud y la de tu familia, te traemos las mejores marcas de alimentos para subir las defensas, vitaminas para subir defensas, etc. Aprovecha nuestras promociones y los mejores precios de Canarias. Leer mas

Productos para Subir las Defensas Hay 211 productos.

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  • Recomendado Defensas y sistema inmune
  • Perfil Usuario Hombre
Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug.
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Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug.

Envase de 50 cápsulas

La vitamina D3 es beneficiosa para aumentar las defensas de nuestro organismo. Además, contribuye a fortalecer huesos y dientes, a mantener los...

17,10 € 18,39 €
Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug
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Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug

Envase de 100 cápsulas

La vitamina D3 es es beneficioso para el sistema inmunitario. También ayuda a  mantener los niveles de calcio en la sangre, fortalecer los huesos y...

30,80 € 33,12 €
Vitamina D3 Colecalciferol 4000 UI 100 mcg.
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Vitamina D3 Colecalciferol 4000 UI 100 mcg.

Envase de 60 cápsulas

La vitamina D3 es contribuye a reforzar nuestro sistema inmunitario. También es beneficiosa para mantener unos adecuados niveles de calcio en la...

23,27 € 25,02 €
Vitamina D3 Colecalciferol 4000 UI 100 mcg
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Vitamina D3 Colecalciferol 4000 UI 100 mcg

Envase de 120 cápsulas

La vitamina D3 ayuda a que nuestro sistema inmune se refuerce. También ayuda a mantener un adecuado nivel de calcio en la sangre, lo cual aporta...

40,74 € 43,80 €
Vitamina B12 1.000 mcg ( cianocobalamina)
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Vitamina B12 1.000 mcg ( cianocobalamina)

Envase de 100 pastillas sublinguales

Este suplemento estimula la formación de glóbulos rojos y aporta beneficios al sistema nervioso. Además, favorece el buen funcionamiento del...

20,66 € 22,21 €
Vitamina B12 1.000 mcg. ( cianocoabalamina)
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Vitamina B12 1.000 mcg. ( cianocoabalamina)

Envase de 250 pastillas sublinguales

Este suplemento aporta beneficos al sistema nervioso y ayuda a estimular la producción de glóbulos rojos. También favorece el buen funcionamiento...

39,58 € 42,56 €
Vitamina B12 100 mcg. ( cianocoabalamina)
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Vitamina B12 100 mcg. ( cianocoabalamina)

Envase de 100 comprimidos

Además de favorecer la salud del sistema nervioso, contribuye a estimular la producción de glóbulos rojos. También aporta beneficios para el...

10,93 € 11,75 €
Vitamina D3 1000 UI (25 mcg.) (Colecalciferol)
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Vitamina D3 1000 UI (25 mcg.) (Colecalciferol)

Envase de 100 comprimidos

Este suplemento ayuda a reforzar las defensas de nuestro organismo y a mantener un nivel adecuado de calcio en la sangre, contribuyendo a mantener...

18,15 € 19,51 €
Vitamina C  500 mg.
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Vitamina C 500 mg.

Envase de 100 cápsulas

Es un antioxidante que ayuda a combagtir el cansancio y la fatiga. Favorece la salud del sistema inmune y contribuye a aumentar los niveles de...

15,77 € 16,95 €
Vitamina D3 1000 UI (25mcg) (Aceite de Hígado de Pescado y Colecalciferol)
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Vitamina D3 1000 UI (25mcg) (Aceite de Hígado de Pescado...

Envase de 100 Perlas

Ayuda a reforzar las defensas y es beneficioso para la salud cardiovascular y pulmonar. Contribuye a prevenir gripes y catarros. Favorece la...

16,00 € 17,20 €
Mega Defens
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Pinisan

Mega Defens

Envase de 6 viales

Complemento alimenticio a base de Equinacea, propóleo, Saúco, Drosera y Vitamina C, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

16,07 € 17,28 €
Grip Defens
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Pinisan

Grip Defens

Caja de 12 sobres

Este complemento presenta una solución balsámica integral que palia los síntomas derivados de las molestias invernales. Ayuda a mejorar las...

11,00 € 11,82 €

¿Qué es el sistema inmunológico?
   

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades, incluido el cáncer, y protege al cuerpo de sustancias que pueden causar daño, como bacterias y virus (también llamados gérmenes).

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?
   

Te contamos los puntos fundamentales que necesitas para garantizar que tu sistema inmunológico tenga todo lo que necesitas para funcionar de manera óptima:

  • Mantén una dieta saludable.
  • Disfruta de los beneficios de la luz solar con precaución. La vitamina D es fundamental para la función inmunológica y desempeña un papel muy importante en la promoción de la respuesta inmunitaria.
  • Duerme suficiente.
  • Mantente activo.
  • Reduce los niveles de estrés.
  • Descubre los beneficios de las duchas frías.
  • Mantén un peso saludable.
¿Qué alimentos suben las defensas?
   

Los mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Arándanos
  • Chocolate negro
  • Cúrcuma
  • Pescado azul
  • Brócoli
  • Batatas
  • Espinaca
  • Jengibre
  • Ajo
  • Té verde
  • Kéfir
  • Semillas de girasol
  • Almendras
  • Naranjas o kiwis (kiwis)
  • Pimiento rojo
¿Qué vitaminas suben las defensas del sistema inmunológico?
   

Las mejores vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico son:

  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina A
  • Vitamina D
  • Folato / ácido fólico
  • Hierro
  • Selenio
  • Zinc
¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico rápidamente?
   

Incluye en tu dieta alimentos ricos en nutrientes, mantén un estilo de vida activo, y utiliza suplementos como la vitamina C y probióticos.

¿Qué es un sistema inmunitario débil?
   

Un sistema inmunitario débil es aquel que no responde adecuadamente a patógenos, aumentando el riesgo de enfermedades.

¿Cómo puedo subir las defensas rápidamente?
   

Puedes subir tus defensas rápidamente con una dieta rica en vitaminas C y D, probióticos, zinc y suplementos como la equinácea, además de mantener un estilo de vida saludable.

¿Qué síntomas indican defensas bajas?
   

Los síntomas de defensas bajas incluyen cansancio constante, resfriados frecuentes, infecciones recurrentes y una recuperación lenta de enfermedades.

¿Por qué es peligroso tener las defensas bajas?
   

Tener defensas bajas aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades, debilitando tu cuerpo y afectando tu calidad de vida.

¿Qué hacer si tengo las defensas bajas?
   

Mejora tu alimentación, incorpora suplementos adecuados, descansa bien y mantén una rutina de ejercicio moderado.

¿Los probióticos ayudan a subir las defensas?
   

Sí, los probióticos mejoran la flora intestinal, una parte esencial del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones.

¿El ejercicio puede subir las defensas?
   

Sí, el ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación de las células inmunitarias, fortaleciendo las defensas del cuerpo.

¿Qué bebidas ayudan a subir las defensas?
   

Infusiones de jengibre, té verde y jugos de cítricos son bebidas que aportan antioxidantes y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico.