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Aporta propiedades calmantes. Se suele recomendar para reducir los niveles de estrés y ansiedad y aliviar la migraña.
Se suele utilizar para reducir el estrés y aliviar los dolores musculares y de cabeza.
Se suele recomendar a los estudiantes en periodos de exámenes al aliviar el estrés y ayudar a mejorar la memoria.
Aporta propiedades calmantes. Se suele recomendar para aliviar la tos, gripes y resfriados. También se recomienda para ayudar a reducir los niveles...
Contribuye a la relajación y fomenta el buen estado de ánimo. Recomendado para personas apáticas o con ansiedad.
Se recomienda para personas estresadas o nerviosas, y para controlar la ansiedad. También ayuda durante etapas de dietas de adelgazamiento para...
Indicada para quiénes buscan ser conscientes de su vida interior.
Ayuda a combatir el estrés y conciliar el sueño. También contribuye al buen funcionamiento de la menta y alivia el malestar digestivo.
Participa en la formación de la hormona del sueño. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. El triptóf. actúa como precursor de...
Intenta encontrar formas de reducir el estrés:
Las hierbas como la pasiflora y el bálsamo de limón pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Los suplementos como:
Para mejorar los síntomas de ansiedad, asegúrate de agregar a tu dieta alimentos con vitamina B, alimentos ricos en magnesio, alimentos ricos en calcio y alimentos omega-3. Tales como estos:
El estrés es generalmente una respuesta a un desafío externo y suele disminuir con la resolución del problema, mientras que un ataque de ansiedad puede ocurrir sin una causa clara y presenta síntomas más intensos y debilitantes.
Mantener una rutina regular de ejercicio, establecer horarios de sueño consistentes, y practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir la ansiedad.
La respiración diafragmática y la respiración 4-7-8 son técnicas útiles que pueden calmar el sistema nervioso y aliviar los síntomas de la ansiedad.
Reducir el consumo de cafeína, azúcares refinados y alcohol puede ayudar a disminuir los picos de ansiedad, ya que estos pueden provocar o agravar los síntomas.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y favorece la absorción de hierro. Tiene propiedades antioxidantes que mejoran la salud...
El propoleo y la equinácea garantizan una mayor y constante presencia de sus principios activos más destacados. Completamos esta fórmula con Zinc,...
Es beneficioso por sus propiedades antiinflamatorias, antivirales y antiperíticas. Además tiene funciones antioxidantes y desintoxicante.
Complemento alimenticio a base de Equinacea, propóleo, Saúco, Drosera y Vitamina C, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
La vitamina D3 ayuda a que nuestro sistema inmune se refuerce. También ayuda a mantener un adecuado nivel de calcio en la sangre, lo cual aporta...
Está indicado para disminuir la tensión alta y los triglicéridos. También ayuda a fortalecer el sistema inmune y mejorar los síntomas de la rinitis...
Es una mezcla de verduras deshidratadas deliciosa y muy aromática.
Bebida vegetal recomendada para intolerantes a la lactosa y para personas veganas.
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