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Indicada para quiénes buscan ser conscientes de su vida interior.
Ayuda a combatir el estrés y conciliar el sueño. También contribuye al buen funcionamiento de la menta y alivia el malestar digestivo.
Complemento alimenticio elaborado a base de extracto de valeriana, está indicado para ayudar a conciliar el sueño de manera natural aliviando la...
Complemento alimenticio elaborado a partir de fosfato potásico, está indicado para contribuir al normal funcionamiento del sistema nervioso...
Indicado para ayudar a las funciones neurológicas y psicológicas normales. La PEA es un ingrediente nutracéutico, que a menudo se describe como una...
Contiene Griffonia, GABA y vitamina B6.Contribuye a la función psicológica normal. Indicado para tratar la depresión y ansiedad.
Intenta encontrar formas de reducir el estrés:
Las hierbas como la pasiflora y el bálsamo de limón pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Los suplementos como:
Para mejorar los síntomas de ansiedad, asegúrate de agregar a tu dieta alimentos con vitamina B, alimentos ricos en magnesio, alimentos ricos en calcio y alimentos omega-3. Tales como estos:
El estrés es generalmente una respuesta a un desafío externo y suele disminuir con la resolución del problema, mientras que un ataque de ansiedad puede ocurrir sin una causa clara y presenta síntomas más intensos y debilitantes.
Mantener una rutina regular de ejercicio, establecer horarios de sueño consistentes, y practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir la ansiedad.
La respiración diafragmática y la respiración 4-7-8 son técnicas útiles que pueden calmar el sistema nervioso y aliviar los síntomas de la ansiedad.
Reducir el consumo de cafeína, azúcares refinados y alcohol puede ayudar a disminuir los picos de ansiedad, ya que estos pueden provocar o agravar los síntomas.
Ayuda a incrementar los niveles de fuerza y resistencia. Ayuda a mejorar la recuperación después de un entrenamiento de alta intensidad. Ayuda a...
Es beneficioso para la mujer durante la etapa de la menopausia. También ayuda a reducir el colesterol y a mantener la piel en buen estado.
Aporta propiedades diuréticas. Se suele recomendar endietas para pérdida de peso.
Ayuda a sanear y a motivar el funcionamiento óptimo del sistema respiratorio. Las cápsulas vegetales patentadas L-Vcaps favorecen la preservación y...
Contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y junto a los folatos participan en el funcionamiento normal del sistema inmunitario. Ayuda a...
Delicioso y aromático de suave sabor a fruto tostado.Tiene un alto valor nutricional. Es fuente de proteínas y tiene un alto contenido de fibra.
Complemento alimenticio elaborado a partir de Omega 3, vitamine E, aceite de pescado y antioxidantes, contribuye al normal funcionamiento de la...
Es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar la capacidad de recordar
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