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Indicado para ayudar a las funciones neurológicas y psicológicas normales. La PEA es un ingrediente nutracéutico, que a menudo se describe como una...
Contiene Griffonia, GABA y vitamina B6.Contribuye a la función psicológica normal. Indicado para tratar la depresión y ansiedad.
Intenta encontrar formas de reducir el estrés:
Las hierbas como la pasiflora y el bálsamo de limón pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Los suplementos como:
Para mejorar los síntomas de ansiedad, asegúrate de agregar a tu dieta alimentos con vitamina B, alimentos ricos en magnesio, alimentos ricos en calcio y alimentos omega-3. Tales como estos:
El estrés es generalmente una respuesta a un desafío externo y suele disminuir con la resolución del problema, mientras que un ataque de ansiedad puede ocurrir sin una causa clara y presenta síntomas más intensos y debilitantes.
Mantener una rutina regular de ejercicio, establecer horarios de sueño consistentes, y practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir la ansiedad.
La respiración diafragmática y la respiración 4-7-8 son técnicas útiles que pueden calmar el sistema nervioso y aliviar los síntomas de la ansiedad.
Reducir el consumo de cafeína, azúcares refinados y alcohol puede ayudar a disminuir los picos de ansiedad, ya que estos pueden provocar o agravar los síntomas.
Este incienso ha sido fabricado a partir de ingredientes naturales, sin Aditivos de origen animal o de Origen petroquímico. Suele emplearse para...
Una forma práctica de preparar una taza de café sin renunciar a su gusto y aroma.
El ojo de tigre es una piedra popular para coleccionistas y decoración. Se usa a menudo como amuleto. Se le atribuyen diversas propiedades. Los...
Cápsulas con fitocomplejo de Jengibre, equivalente a 5.050 mg de planta y 40 mg de gingeroles por cápsula. El jengibre (Zingiber officinalis) ayuda...
Ideales para picar entre horas, como snack, usar en ensaladas o en multitud de recetas.
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El azúcar de caña previene dolores articulares, mantiene tus células sanas, tus riñones más limpios. Además es un alimento que contribuye al buen...
Ayuda a combatir el estrés y conciliar el sueño. También contribuye al buen funcionamiento de la menta y alivia el malestar digestivo.
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