Vitamina D

La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, que es uno de los más importantes componentes que constituyen los huesos. La falta de Vitamina D, o vitamina D baja podría acarreara enfermedades de los huesos como la osteoporosis. Alimentos con Vitamina d serian:

Anguila y angula, Atún fresco, atún, bonito, caballa, Arenque, Congrio, Arenques, sardinas y otros ricos en grasa, Caballa, jurel o chicharro, palometa, Boquerón, pescaditos (chaquetes, morralla, etc.), sardinas, Huevas frescas, Huevo de gallina…Estos serían alimentos ricos en Vitamina D.

Si tienes falta de Vitamina D, síntomas que podrías tener son: fatiga y cansancio, dolor de huesos, depresión, pérdida osea…

Vitamina D Hay 2 productos.

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  • Marca Lamberts
  • Recomendado Articulaciones, huesos y músculos
  • Sellos Vegetariano
Vitamina D3 4000 UI
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Lamberts

Vitamina D3 4000 Ui

Envase de 120 cápsulas Envase con 120 tabletas

Recomendada para mantener fuerte el sistema inmune, mejorar la absorción de calcio y proteger los huesos.

30,69 € 33,00 €
Vitamina D3 Vegana 1000 UI (25 µg) como colecalciferol
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Lamberts

Vitamina D3 Vegana 1000 UI (25 µg) como colecalciferol

Envase con 90 cápsulas

Contribuye al mantenimiento de los huesos y los músculos. Ayuda también en el buen funcionamiento del sistema inmune. Favorece la absorción normal...

22,32 € 24,00 €