Vitamina D

La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, que es uno de los más importantes componentes que constituyen los huesos. La falta de Vitamina D, o vitamina D baja podría acarreara enfermedades de los huesos como la osteoporosis. Alimentos con Vitamina d serian:

Anguila y angula, Atún fresco, atún, bonito, caballa, Arenque, Congrio, Arenques, sardinas y otros ricos en grasa, Caballa, jurel o chicharro, palometa, Boquerón, pescaditos (chaquetes, morralla, etc.), sardinas, Huevas frescas, Huevo de gallina…Estos serían alimentos ricos en Vitamina D.

Si tienes falta de Vitamina D, síntomas que podrías tener son: fatiga y cansancio, dolor de huesos, depresión, pérdida osea…

Vitamina D Hay 9 productos.

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Solaray

Vitamina D3

Bote de 120 perlas

Indicado como complemento alimentario para una aportación adecuada de vitamina D. Ayuda al crecimieto y fortaleza del tejido óseo y el sistema inmune.

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Kal

Ultra Cal-Citrato Plus

Envase de 120 tabletas

Es un complemento específico indicado para el apoyo osteo-articular, en casos en los que sea necesario un aporte de calcio

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Citrato de Calcio con Vitamina D3

Envase de 240 comprimidos

Ayuda a tener unos huesos y dientes sanos, fundamental para evitar el desgaste propio de la vejez. 

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Citrato de Calcio con Vitamina D3

Envase de 60 comprimidos

Contribuye a una buena salud de los huesos y los dientes, sobre todo para paliar el desgaste propio de la vejez

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Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug.
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Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug.

Envase de 50 cápsulas

La vitamina D3 es beneficiosa para aumentar las defensas de nuestro organismo. Además, contribuye a fortalecer huesos y dientes, a mantener los...

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Vitamina D3 Colecalciferol 2200 UI 55 ug

Envase de 100 cápsulas

La vitamina D3 es es beneficioso para el sistema inmunitario. También ayuda a  mantener los niveles de calcio en la sangre, fortalecer los huesos y...

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Vitamina D3 Colecalciferol 4000 UI 100 mcg.
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Vitamina D3 25 Mcg 1000 Ui
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Nature´s Bounty

Vitamina D3 25 Mcg 1000 Ui

Envase con 100 comprimidos

Contribuye a reforzar las defensas del organismo. También mantiene fuertes los huesos y los dientes, y mejora el funcionamiento de los músculos. 

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