Indicado por sus propiedades antiinflamatorias; también aporta beneficios cardiovasculares y está indicado contra el mal aliento.
Es recomendado por sus propiedades estimulantes y revitalizantes. Ayuda a tratar los trastornos digestivos y los mareos. También se relaciona con...
El jengibre aporta muchos beneficios al organismo: previene el mareo y las naúseas, y alivia el dolor de cabeza. Es antiinflamatorio y contribuye...
Apreciados por su mantecosidad y sabor intenso son más ricos en proteínas, gozan de una piel fina. Conservan su forma y su piel sin despellejarse,...
Indicadas por su alto contenido en proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, C y E) y minerales como magnesio, zinc, selenio potasio, fósforo,...
Son fantásticos reguladores del movimiento intestinal debido a su alto contenido en fibra que promueve el sano funcionamiento del intestino.
Es una legumbre diferente que la soja común, más fácil de digerir. Es rica en vitaminas del grupo B y especialmente en ácido fólico (B9), y en...
Se digieren fácilmente, indicadas para hacer purés de textura muy fina. Estas lentejas tienen un alto contenido en proteínas, vitaminas (A, B1,...
Las lentejas son conocidas por su gran aporte en fibras y hierro pero también por su poder antioxidante con efecto anticolesterolemiante. Mejoran...
Es una excelente fuente de proteínas vegetales. Entre sus propiedades destaca su contenido en isoflavonas. Reduce los azúcares en la sangre y se...
Ideales para vegetarianos, veganos, celíacos o sensibles al trigo y al gluten. El arroz integral retiene muchos nutrientes saludables, que...
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