Armonium
Envase de 60 capsulasTratamiento natural que favorece la rutina diaria, ayuda a aliviar los niveles de estrés y controla los trastornos de ansiedad.
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Intenta encontrar formas de reducir el estrés:
Las hierbas como la pasiflora y el bálsamo de limón pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Los suplementos como:
Para mejorar los síntomas de ansiedad, asegúrate de agregar a tu dieta alimentos con vitamina B, alimentos ricos en magnesio, alimentos ricos en calcio y alimentos omega-3. Tales como estos: