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Recomendado para ayudar al equilibrio del sistema nervioso, favorecer el sueño reparador y reducir tensiones ocasionadas por estados de agitación,...
Los mejores suplementos para alcanzar un sueño reparador son:
La meditación para dormir puede tomar muchas formas diferentes, pero lo importante es darte unos minutos para conectarte contigo mismo mental, emocional y físicamente. Puedes seguir estos pasos antes de meterte en la cama:
El té de valeriana se utiliza principalmente desde la antigüedad como ayuda para dormir. ¿Cuáles son sus beneficios?
Hay muchos aceites esenciales que pueden ayudar a promover un sueño reparador de forma segura, natural y agradable. Los aceites más útiles son Lavanda, Manzanilla romana, Neroli, Petitgrain, Naranja dulce, Mejorana dulce, Bergamota, Incienso, Clary Sage y Benjuí.
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Un champú suave y equilibrante del pH, para todo tipo de cabellos.
Es antioxidante y ayuda a activar las defensas. Contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares, y ayuda a regular los niveles de glucosa y...
Está indicado para tomar en infusión después de las comidas, ayudando en la digestión de los alimentos, aportando una acción diurética y digestiva.
Chocolate negro intenso ideal para tomar con bebidas como el café o el té.
Contribuye en la salud y bienestar del intestino. También contribuye al buen funcionamiento de los músculos.
Complemento alimenticio elaborado con aceite de hígado de bacalao y vitamina D, contribuye al normal funcionamiento del sistema óseo e inmunitario.
Infusión ayurvédica de hierbas y especias de cultivo ecológico.
Indicado para todas las personas que quieren disfrutar de un producto sano y ecológico, sin renunciar a un sabor delicioso.
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