Entradas de blog populares

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  Superalimentos. La Guía Definitiva para una Salud Radiante

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  En Sanus, sabemos que buscar un estilo de vida saludable y consciente comienza con elecciones inteligentes en nuestra alimentación. En este camino hacia el bienestar integral, hay un grupo de héroes nutricionales que ha ganado (y con razón) el centro de atención: los superalimentos.

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  Di adiós al dolor articular: soluciones naturales que sí funcionan

  Publicado en: Remedios naturales

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  Algunas de las condiciones más comunes que pueden causar dolor articular incluyen: artritis; lesiones como esguinces, entorsis o desgarros musculares; bursitis (inflamación de las bursas); tendinitis (inflamación de los tendones); lupus; gota, etc. Desde Sanus.Online te contamos de varios productos que te pueden ayudar para el tratamiento del dolor muscular y articular.

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  ¡Increíble! Los Beneficios Ocultos del Aloe Vera que Nadie te Contó

  Publicado en: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  El Aloe Vera, una planta suculenta de larga tradición, ha sido valorada desde las antiguas civilizaciones por sus propiedades medicinales y cosméticas. Sin embargo, es el Aloe Vera de las Islas Canarias el que ha alcanzado un estatus especial, y por buenas razones.

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  Espirulina: El Superalimento

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los superalimentos han dejado de ser una tendencia para convertirse en pilares fundamentales de la nutrición moderna. Hoy, volvemos a sumergirnos en la joya azul-verde del mundo acuático: la espirulina, una microalga que promete ser tu aliada diaria para un bienestar integral. Descúbrelo todo en nuestro blog.

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  12 Remedios Naturales para Fortalecer tus Defensas

  Publicado en: Remedios naturales

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  Vivimos en una era donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras prioridades. Una inmunidad robusta es fundamental para sentirnos en nuestra mejor forma. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda múltiples opciones para potenciar nuestras defensas. En este artículo, exploraremos las vitaminas, alimentos y suplementos esenciales para un sistema inmunológico fuerte.

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  ¿Crees que usas buenos productos? Esto es lo que tu piel realmente necesita

  Publicado en: Cosmética & Higiene

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  En un mundo saturado de cosmética sintética, más personas están volviendo a lo esencial: cuidar su piel con ingredientes naturales. En Sanus.Online, te invitamos a explorar una rutina de belleza basada en el poder de la naturaleza.

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  ¿Qué alimentos incluye la dieta cetogénica?

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  Con este artículo tendrás al alcance una lista completa de alimentos permitidos en la dieta cetogénica o dieta keto. Si tienes pensado no hacer una dieta cetogénica estricta, intenta evitar las fuentes procesadas como harinas refinadas cuando consumas carbohidratos. Recuerda que los productos orgánicos siempre serán una mejor opción para tu salud en general.

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  Elimina parásitos del cuerpo de forma natural

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los parásitos que se alojan en el cuerpo humano son organismos que dependen de otro organismo, conocido como huésped, para sobrevivir y reproducirse. Estos parásitos pueden ingresar al cuerpo humano de diferentes maneras. En este post y de la mano de los especialistas de  Sanus.Online, te contamos varios datos de interés sobre los parásitos y cómo puedes combatirlos y eliminarlos de forma natural. ¡Sigue leyendo!

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  Di Adiós a la Ansiedad de Forma Natural

  Publicado en: Remedios naturales

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  La ansiedad puede representar una respuesta emocional normal a situaciones estresantes o potencialmente peligrosas. Es una sensación desagradable de preocupación, tensión o miedo. La ansiedad es una parte normal del proceso de adaptación del cuerpo a situaciones nuevas o desafiantes, y puede ser beneficiosa en ciertas situaciones. 

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  Los secretos de la cosmética natural que no querrás perderte

  Publicado en: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  Ingredientes como el aloe vera, altamente valorado por sus propiedades hidratantes y calmantes, la rosa mosqueta, que impulsa la regeneración celular y atenúa cicatrices, y la manteca de karité, que nutre y resguarda la piel, han convertido a la naturaleza en nuestro mejor aliado en belleza.

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  Detox Post Verano: Recupera tu Bienestar

  Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  Los excesos de las vacaciones  son muy típicos, ¡Pero no te preocupes! Desde Sanus.Online te contamos de diversos suplementos naturales, basados en antioxidantes y coenzimas, que puedes usar para desintoxicar tu cuerpo en este nuevo periodo del año

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  El Tuno Rojo: El Fruto Exótico de Múltiples Beneficios

  Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales, Productores Canarios

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  Este fruto se caracteriza por su color rojo intenso y su forma ovalada. Su piel es gruesa y cubierta de pequeñas espinas. Es una fuente rica en nutrientes, destacándose por su alto contenido en fibra, antioxidantes y vitaminas, especialmente la vitamina C y los betacarotenos. Esta composición lo convierte en un fruto excelente para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y combatir los radicales libres, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro. 

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