Entradas de blog populares

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  Descubre los mejores productos naturales para la ansiedad

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los trastornos de ansiedad son las enfermedades mentales más comunes a nivel mundial. Cuando hablamos de tratar la ansiedad, hay varias opciones disponibles, incluyendo terapia y medicación, así como tratamientos complementarios y alternativos. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son las mejores opciones y pastillas para la ansiedad:

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  Barritas de cereales: Snack de verano saludable y nutritivo

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  Las barritas de cereales son perfectas para el verano. Para llevar siempre en el bolso y ofrecerle una merienda saludable a los peques de la casa. Son muy deliciosas, nutritivas y  están cargadas de fibra y grasas buenas.

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  ¿Más de 50 años? ¡Lo que tu cuerpo necesita ahora más que nunca!

  Publicado en: Remedios naturales

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  A medida que envejecemos, nuestras necesidades de calorías y nutrientes cambian. Por lo tanto, nuestros cuerpos necesitarán más de ciertas vitaminas y minerales en un momento dado, y puede que con la alimentación que llevamos no estamos supliendo dichas necesidades.

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  Importancia de los lavados nasales durante el otoño

  Publicado en: Infantil

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  Con la llegada del otoño comienza la temporada de estornudos, gripes, resfriados… Todo ello impide una correcta respiración. Lo más recomendable para evitarlo son los lavados nasales.

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  Combate el acné con aceite de árbol de té

  Publicado en: Cosmética & Higiene

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  El árbol de té tiene múltiples usos y grandes propiedades. Sus atributos antisépticos, antibacterianos y antiinflamatorios hacen que su aplicación sea la solución natural perfecta para problemas relacionados con la piel. Clic y descubre cómo te puede ayudar a combatir el acné.

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  Sarpullido del pañal: síntomas y tratamiento

  Publicado en: Infantil

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  La mayoría de los bebés tendrán dermatitis del pañal al menos una vez, incluso con tecnología de pañales superabsorbentes y cambios frecuentes de pañales. En la mayoría de los casos, la erupción leve del pañal desaparecerá en unos pocos días con un tratamiento simple, y tu bebé volverá a la normalidad.

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  Tips para adelgazar con productos naturales

  Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  En Sanus.Online sabemos que muchas personas quieren adelgazar de la forma más natural posible.  Ahora contamos con la ayuda de muchos y muy buenos  suplementos y productos naturales para adelgazar,  que nos impulsarán a eliminar esa grasa que tanto nos incomoda.

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  Alimentos para estimular tu sistema inmunológico

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  Tu sistema inmunológico es tu primera línea de defensa contra bacterias, virus y otros microorganismos que pueden invadir y dañar tu cuerpo. Por lo tanto, es crucial reforzar la salud del sistema inmunológico para que te sientas bien, saludable y con bienestar. 

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  Tortitas veggie para arrancar el día con energía

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  ¿Te apetece un desayuno especial? Estas panquecas saludables hechas de harina de trigo sarraceno y avena integral son la opción ideal. Poseen una carga de glucémica media, son altas en fibra, antioxidantes y proteína. ¡Perfectas para arrancar el día con vitalidad y energía!

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  Aceites para masaje naturales, uno para cada ocasión

  Publicado en: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  Nada supera un mal día o una semana cargada de estrés como un buen masaje, y aunque ir a un spa semanalmente  puede resultar inaccesible para la mayoría de nosotros, existen alternativas que podemos implementar en nuestras casas a un bajo coste. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son las recomendaciones y técnicas  para mejorar tu estado de ánimo, desconectar de la rutina diaria, cuidarte y mimarte desde la comodidad de tu hogar.

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  Protector solar para tu cabello: Recomendaciones para proteger tu melena

  Publicado en: Remedios naturales

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  Durante el verano, la mayoría de las personas recuerdan ponerse protector solar en la cara y el cuerpo cuando están fuera. Sin embargo, muchos descuidan su cabello y cuero cabelludo. Es por eso que desde Sanus.Online te contamos sobre los mejores productos que puedes incorporar a tu rutina para proteger esta área de los fuertes rayos del sol.

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  Los mejores productos naturales para dormir

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los cambios en los patrones de sueño, los hábitos o el estilo de vida pueden afectar negativamente nuestro descanso y por ende nuestra salud. Obtener una cantidad adecuada de sueño reparador es necesario para vivir una vida feliz y saludable.

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