Publicado en:"2021"

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  Aceites para masaje naturales, uno para cada ocasión

  Publicado en: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

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  Nada supera un mal día o una semana cargada de estrés como un buen masaje, y aunque ir a un spa semanalmente  puede resultar inaccesible para la mayoría de nosotros, existen alternativas que podemos implementar en nuestras casas a un bajo coste. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son las recomendaciones y técnicas  para mejorar tu estado de ánimo, desconectar de la rutina diaria, cuidarte y mimarte desde la comodidad de tu hogar.

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  Descubre los mejores productos naturales para la ansiedad

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los trastornos de ansiedad son las enfermedades mentales más comunes a nivel mundial. Cuando hablamos de tratar la ansiedad, hay varias opciones disponibles, incluyendo terapia y medicación, así como tratamientos complementarios y alternativos. Desde Sanus.Online te contamos cuáles son las mejores opciones y pastillas para la ansiedad:

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  ¿Para qué sirven Las Flores de Bach?

  Publicado en: Remedios naturales

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  Las flores de bach originales son una forma de medicina energética que es extremadamente eficaz para resolver diversas dolencias derivadas de los desequilibrios en los planos mental, emocional o espiritual del ser. Las Flores de Bach son especiales porque funcionan energéticamente para brindarte el apoyo que necesitas para avanzar hacia la salud que tanto anhelas.

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  Los mejores productos naturales para dormir

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los cambios en los patrones de sueño, los hábitos o el estilo de vida pueden afectar negativamente nuestro descanso y por ende nuestra salud. Obtener una cantidad adecuada de sueño reparador es necesario para vivir una vida feliz y saludable.

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  Descubre los beneficios de los aceites esenciales para tu salud

  Publicado en: Remedios naturales

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  Los aceites esenciales son sustancias extremadamente complejas y poderosas que pueden tener una amplia gama de beneficios terapéuticos para la mente y el cuerpo. Los aceites esenciales pueden tener diversos efectos en diferentes partes del cuerpo, por ejemplo, estimulando ciertos sistemas corporales y relajando otros.

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  Las maravillosas propiedades del Aloe Vera de Canarias

  Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales, Productores Canarios

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  El aloe vera se ha usado durante miles de años como planta medicinal para tratar diversas afecciones de la salud. Su proceso de industrialización ha derivado en un sinfín de presentaciones como cremas, geles, ungüentos, bebidas, jugos, cápsulas, entre muchas otras que curan lesiones cutáneas, mejoran y  promueven la salud y el bienestar en general.

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  Tips para adelgazar con productos naturales

  Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

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  En Sanus.Online sabemos que muchas personas quieren adelgazar de la forma más natural posible.  Ahora contamos con la ayuda de muchos y muy buenos  suplementos y productos naturales para adelgazar,  que nos impulsarán a eliminar esa grasa que tanto nos incomoda.

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  ¿Cómo desintoxicar el cuerpo con productos naturales?

  Publicado en: Remedios naturales

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  Las toxinas están por todos lados. Podemos encontrar carga tóxica en el aire, cosméticos, productos de limpieza, el agua y los alimentos, especialmente los procesados. Incluso si tenemos altos niveles de estrés podemos vernos sometidos a un exceso de carga tóxica en nuestro organismo.

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  Mantente en forma diciendo SÍ a las comidas navideñas

  Publicado en: Nutrición & Recetas

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  Mantener tu peso ideal y tus objetivos de acondicionamiento físico puede parecer contradictorio con disfrutar de un festín navideño con amigos y familiares. Sin embargo, realmente puedes disfrutar de todos esos maravillosos momentos y mantenerte en forma. Si planificas cuidadosamente tus ingestas… ¡Podrás compatibilizar el disfrute de esta época tan linda del año y cuidar tu peso!.

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  Mantente saludable en temporada de resfriados y gripe

  Publicado en: Remedios naturales

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  El invierno es cuando la temporada de resfriados y gripe entra en su apogeo. La falta de ventilación hace que sea más fácil que los virus y las bacterias se propaguen y afecten a las personas. Las infecciones respiratorias como el resfriado común generalmente no tienen efectos duraderos y pueden desaparecer en unos pocos días. Sin embargo, la gripe puede provocar problemas de salud más graves y hospitalizaciones.

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  Consejos naturales para dormir bien y mejor

  Publicado en: Remedios naturales

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  La realidad es que cuando habitualmente duermes mal por la noche, aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud importantes

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  Conoce las razones por las que necesitas HOY vitamina B12

  Publicado en: Remedios naturales

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   ¿Sabías que la vitamina B12 es un nutriente poderoso para aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y proteger la salud de tu cerebro? 

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