La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, que es uno de los más importantes componentes que constituyen los huesos. La falta de Vitamina D, o vitamina D baja podría acarreara enfermedades de los huesos como la osteoporosis. Alimentos con Vitamina d serian:
Anguila y angula, Atún fresco, atún, bonito, caballa, Arenque, Congrio, Arenques, sardinas y otros ricos en grasa, Caballa, jurel o chicharro, palometa, Boquerón, pescaditos (chaquetes, morralla, etc.), sardinas, Huevas frescas, Huevo de gallina…Estos serían alimentos ricos en Vitamina D.
Si tienes falta de Vitamina D, síntomas que podrías tener son: fatiga y cansancio, dolor de huesos, depresión, pérdida osea…
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Está recomendado para personas mayores y embarazadas, y en general para personas con una ingesta baja de nutrientes y con poca exposición al sol.
La vitamina D es fundamental para la saluld general de nuestro organismo: mantiene los niveles normales de calcio en la sangre, favorece la función...
Contribuye en la salud de los huesos, los dientes y el aparato cardiovascular. La vitamina D3 promueve el transporte y la absorción del calcio....
La vitamina D3 contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Favorece el paso del Calcio de la sangre al tejido óseo, impide...
Recomendado para mantener huesos fuertes y músculos funcionales. La vitamina D3 ayuda en la correcta absorción del calcio, mientras que la K2...
La vitamina D3 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico. Ayuda a a mantener niveles normales de calcio en la sangre, por lo que...
Recomendado para apoyar la absorción normal del calcio en el organismo y contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario; especialmente...
Es una combinación de esencias florales de Bach y hierbas de origen ecológico, que favorecen la motivación personal y contribuye a aumentar la...
Se suele recomendar para reducir la acidez, facilitar la digestión y regular el sistema digestivo.
Mayonesa sana y natural para acompañar tus comidas o para untar con pan, tostadas y galletas. No contiene huevo ni gluten.
Complemento alimenticio a base de principios vegetales que contribuye al estado de relajación y puede favorecer un sueño reparador en situaciones...
Es adecuado para nutrir la piel seca y también para otros problemas de la piel como el eccema y la dermatitis.
Indicado como agente antiviral, antifúngico, antibacteriano y antiséptico. Se usa de forma tradicional para mejorar las funciones digestivas,...
Contribuye a mantener en buen estado el cartílago articular.
Se cree que está piedra es beneficiosa para ayudar a desintoxicar la sangre, traer buena suerte, coraje, confianza y concentración emocional. Una...
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