Últimas entradas del blog

Consejos de belleza de verano para un cabello perfecto

Publicado en: Remedios naturales, Cosmética & Higiene

3764 Visitas 18 Gustó

¿Cómo proteger tu cabello durante el verano? Echa un vistazo porque en este artículo te lo contamos.

Leer más
Consejos para emergencias pediátricas durante el verano

Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales, Infantil

3570 Visitas 41 Gustó

Empiezan las vacaciones estivales y todo parece indicar que entraremos en un etapa de relajación post-covid, con lo cual pasaremos más tiempo fuera de casa y probablemente nuestros peques puedan disfrutar de unas merecidas vacaciones de verano.

Leer más
¿Cómo aumentar la libido y el rendimiento íntimo?

Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

2708 Visitas 28 Gustó

El deseo sexual o líbido varía de una persona a otra. Puedes tener un deseo sexual bajo sin que esto represente ningún problema, pero si estás buscando aumentar tu libido y tener un rendimiento sexual mayor; en Sanus.Online te contamos diversos métodos naturales que puedes poner en práctica:

Leer más
Alimentos que potencian y prolongan el bronceado, ¿cuáles son?

Publicado en: Nutrición & Recetas, Remedios naturales

3668 Visitas 16 Gustó

Seguro que has escuchado hablar sobre alimentos que activan la melanina, como la nutriente zanahoria. Estos alimentos ayudan a potenciar y mantener tu bronceado.

Leer más
Flor y Amor - Aceites faciales

Publicado en: Cosmética & Higiene, Productores Canarios

3831 Visitas 23 Gustó

Kathryn Atkins, Aromaterapeuta y una de las fundadoras de la marca “ Flor y Amor”, nos cuenta qué líneas de aceite faciales tiene actualmente y por qué ha decidido usar estos ingredientes.

Leer más
Llevar una vida saludable, ¡sigue estos consejos!

Publicado en: Remedios naturales

3162 Visitas 10 Gustó

Dada la situación actual, es aún más importante que llevemos un estilo de vida saludable. Siempre ha sido importante para evitar enfermedades estacionales o a largo plazo. Y de cara a la COVID-19, estudios demuestran que la enfermedad afecta menos a las personas sanas.

Leer más
¿De qué manera influye nuestro estado de ánimo en la salud?

Publicado en: Remedios naturales

3627 Visitas 19 Gustó

No solemos relacionar el bienestar físico o ciertas enfermedades con nuestro estado de ánimo. Lo cierto es que mantener un buen estado de ánimo es fundamental para disfrutar de una gran calidad de vida.

Leer más
Astenia primaveral, ¿cómo combatirla?

Publicado en: Remedios naturales

2855 Visitas 14 Gustó

¿Sabías que con la entrada de la primavera algunas personas comienzan a experimentar molestias? La astenia primaveral se manifiesta con molestias como apatía, cansancio, somnolencia, decaimiento, irritabilidad…

Leer más
Frutos secos: ¿engordan o son importantes en una dieta?

Publicado en: Nutrición & Recetas

7407 Visitas 35 Gustó

Los frutos secos son semillas secas que en la mayoría de los casos tienen alto contenido en grasas. Precisamente esto es lo que genera tanto debate en las dietas de adelgazamiento, a pesar de ser un excelente alimento.

Leer más
Desayuno saludable, saciante y muy rico para comenzar tu día.

Publicado en: Nutrición & Recetas

5762 Visitas 19 Gustó

El desayuno debe aportar en torno al 20% de la energía total del día para afrontar todas las actividades que realizamos. Intenta combinar fuente de calcio; hidratos de carbono (avena, pan...); proteínas (huevo, queso, yogur...). En este artículo te traemos una receta riquísima para que quedes totalmente saciado de la manera más saludable.

Leer más
¿Qué alimentos incluye la dieta cetogénica?

Publicado en: Nutrición & Recetas

9859 Visitas 46 Gustó

Con este artículo tendrás al alcance una lista completa de alimentos permitidos en la dieta cetogénica o dieta keto. Si tienes pensado no hacer una dieta cetogénica estricta, intenta evitar las fuentes procesadas como harinas refinadas cuando consumas carbohidratos. Recuerda que los productos orgánicos siempre serán una mejor opción para tu salud en general.

Leer más
Perder peso siguiendo un balance energético

Publicado en: Nutrición & Recetas

2026 Visitas 21 Gustó

Gracias a un buen balance energético, lograremos tener o mantener nuestro peso saludable. Es imprescindible conocer la cantidad que debemos consumir según el alimento y nuestra condición individual.

Leer más